擁有一頭飄逸黑亮的長發(fā)，是每個愛美的MM們夢寐以求的，下面，就由小編告訴大家怎么快速留長你的秀發(fā)，以及怎么正確護理頭發(fā)！

1、每隔6-8周修剪一次發(fā)尾

雖然剪掉發(fā)尾會影響頭發(fā)整體長度，但發(fā)梢通常是干枯分叉的重點部位，每隔6-8周修剪掉約0.5-1厘米的發(fā)尾，就可以使新長出來的秀發(fā)更加健康。

2、勤梳頭

清晨起床后或夜晚睡覺前梳1-2次頭發(fā)，適當(dāng)?shù)厥犷^可以促進頭皮血液循環(huán)，刺激毛囊使頭發(fā)長得更快，但要注意，不要再頭發(fā)還濕潤時梳頭，會給頭發(fā)帶來不同程度的傷害。同時梳頭發(fā)的梳子應(yīng)該以寬齒梳為佳。

3、減少使用吹風(fēng)機的次數(shù)

如果你有天天使用吹風(fēng)機的習(xí)慣，逐步減少使用次數(shù)和頻率后你就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)比以前長得更快了，發(fā)尾分叉、發(fā)絲毛躁問題也會有所改善。

4、使用土豆汁洗頭

缺乏維生素會使頭發(fā)變得干枯脆弱，例如維他命BAC就對頭發(fā)增長起到很重要的作用，你可以口服一些維生素類補充產(chǎn)品或者多吃一些富含維生素的食物，也可以用土豆汁來洗頭，每周堅持1-2次，你的頭發(fā)會長得更快且更濃密。

5、蛋清可以使頭發(fā)長更快

蛋清中的修復(fù)成分可以恢復(fù)頭發(fā)柔軟和閃亮，用若干個雞蛋的蛋清來給頭發(fā)做次發(fā)膜，修復(fù)效果會在沖洗后立即呈現(xiàn)，堅持每1-2周使用1次，秀發(fā)會越來越強韌，長得自然也會更快。

6、用溫?zé)峋桶茨︻^皮

既可以選擇市面上可購買到的成品精油，也可以選擇自制，置于十個手指，揉搓均勻后輕輕按摩頭皮，會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)再一天天變得濃密柔軟且更具光澤感，荷荷巴油、椰子油及橄欖油等都是助生長強韌秀發(fā)的好幫手。

7、遠離含硅的頭部護理產(chǎn)品

含硅的護理產(chǎn)品雖然可以暫時性制造更順滑更閃亮的效果，但長久使用并不利于頭發(fā)健康生長，因為硅會包裹住發(fā)根，鎖住水分同時堵塞毛囊，久而久之頭發(fā)會越來越脆弱，生長速度會變得越來越慢，如果想要頭發(fā)生長地更快，就要盡量減少使用含硅的頭部護理產(chǎn)品。

8、不要把護發(fā)素用在頭皮上

使用洗發(fā)水來清潔發(fā)絲很重要，但千萬不要把護發(fā)素也抹在頭皮上，因為護發(fā)素種的成分通常并不適用于頭皮，所以把護發(fā)素用在頭皮上通常會讓頭發(fā)看起來油乎乎一團糟，更可怕的是還會產(chǎn)生頭皮屑。

9、在蒸汽房中使用頭發(fā)護理產(chǎn)品

蒸汽房中的高溫會打開毛鱗片，幫助頭發(fā)更好更深層吸收護理產(chǎn)品中的營養(yǎng)成分，但注意持續(xù)時間只需要維持在10分鐘左右。如果沒有蒸汽房這個外在條件，還有一個簡單的辦法，就是在清潔發(fā)絲、涂抹護發(fā)產(chǎn)品后，用一條熱毛巾包裹住頭發(fā)，同樣能夠起到高溫加熱作用。

10、多喝水

水可以幫周身體排毒，促進新陳代謝，每天喝足八杯水，不止身體會變得健康，頭發(fā)也跟跟著變得更加強韌，頭發(fā)也健康，生長速度就會加快，而且多喝水還可以從源頭上防止頭發(fā)變干枯。

11、多吃富含蛋白質(zhì)的食物

每天吃什么也能夠決定頭發(fā)的生長速度，多吃魚蛋和新鮮水果蔬菜還有不同肉類，合理的飲食搭配就會幫助頭發(fā)長得更快。

12、使用絲質(zhì)枕巾

真絲類的制品能夠防止頭發(fā)脫落和打結(jié)被扯斷，而且對肌膚也有益，能夠幫助減少皺紋產(chǎn)生。

辛辛苦苦把頭發(fā)養(yǎng)長了，但是發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出現(xiàn)很多的問題，這很有可能是源于我們生活中很多對秀發(fā)有不好影響的習(xí)慣，長期以來就會有積累性的損傷，可能你買了很多護發(fā)產(chǎn)品可就是沒有明顯的改善效果，問題就出現(xiàn)在你犯了很多護發(fā)雷區(qū)，趕快來看下吧，只有注意了這些細節(jié)，才能擁有讓人羨慕的長又好的發(fā)質(zhì)。

同時使用兩種以上的造型工具

很多女生都有這樣的造型習(xí)慣，在使用完吹風(fēng)機吹干頭發(fā)后，馬上用直發(fā)板或者電卷棒對頭發(fā)進行造型，殊不知這樣會對頭發(fā)造型雙倍的傷害，建議想要用卷發(fā)棒營造出自然卷度的女生們，可以在頭發(fā)濕潤的時候，將濕發(fā)編成麻花辮再用吹風(fēng)機吹干，這樣松開麻花辮之后就會得到一頭自然蓬松的波浪卷發(fā)，時尚又不傷發(fā)質(zhì)?；蛘咴谒坝盟驖耦^發(fā)，再上上海綿卷發(fā)棒，第二天早上起來松開，頭發(fā)就會呈現(xiàn)自然的卷度了，而且早上也不用花太多時間打理。

在發(fā)絲濕潤的時候梳理頭發(fā)

如果洗完頭發(fā)之后馬上進行梳理，會讓頭發(fā)變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門，平時洗完頭發(fā)之后應(yīng)該先涂抹免洗護發(fā)素，之后再用梳子輕柔梳理發(fā)絲，既能夠?qū)⒋蚪Y(jié)發(fā)絲梳理順暢又不會傷害發(fā)絲。

一款扎發(fā)應(yīng)萬變

將頭發(fā)全部或部分扎起的造型，比如馬尾或是盤發(fā)，會因為經(jīng)常讓發(fā)絲局部過于緊張，而拉扯毛囊和發(fā)絲導(dǎo)致發(fā)根變得脆弱受損，還會產(chǎn)生脫發(fā)等等問題，所以我們?nèi)粘Ｗ詈米儞Q多一些的發(fā)型，披肩發(fā)讓每根發(fā)絲都呈現(xiàn)放松狀態(tài)，也可以作為代替扎發(fā)的不錯選擇。

忽略頭皮護理

有的人在挑選護發(fā)產(chǎn)品時只看發(fā)質(zhì)需要，其實市面上很多香氣撲鼻的洗發(fā)水都因為含硅等化學(xué)成分，可以讓洗后頭發(fā)順滑，看似營養(yǎng)滋潤，實際上還會堵塞頭皮毛孔，很容易造成頭皮敏感的現(xiàn)象，因此有頭皮不適合敏感的人在挑選洗護產(chǎn)品上應(yīng)盡量選擇香調(diào)自然的，產(chǎn)品成分簡單天然，減少至敏源。