護(hù)膚對(duì)于每個(gè)MM而言都是不可取少的。可是，對(duì)于大部分的辦公室白領(lǐng)而言，她們白天要上班，有時(shí)周六日也要加班，而她們最有空的時(shí)間就是晚上。因此，各位白領(lǐng)們應(yīng)該怎么利用晚上的時(shí)間進(jìn)行護(hù)膚呢？今天，小編為大家提供幾個(gè)晚間護(hù)膚的有效方法。

一、夜間美白篇

1、潔面乳洗出雪白肌膚

很多MM對(duì)洗臉的重視程度不夠，認(rèn)為洗臉再為簡(jiǎn)單不過(guò)，并不需要多費(fèi)心的功夫。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，洗臉看似錯(cuò)誤很小，但卻是所有護(hù)膚工作程序的第一步，也是最為重要的一步，只有把臉洗干凈了，才能把肌膚毛孔內(nèi)的油脂污垢清洗干凈，這樣也有利于后續(xù)美白產(chǎn)品的吸收。

2、爽膚水很重要

爽膚水這一步不能忽略，它有很好的清潔補(bǔ)水的作用，能夠二次清潔皮膚，徹底清除皮膚殘余的東西，提高肌膚的吸收能力，你的肌膚就更加白嫩，缺水的肌膚就會(huì)造成色斑的生成。

3、精華液抹出凈白肌膚

精華液是美白功效最強(qiáng)的護(hù)膚品，更容易被肌膚吸收。所以在潔完面，擦上爽膚水之后，還要記住為面部皮膚及時(shí)擦上精華液，配合適當(dāng)?shù)氖址ㄝp輕拍打，讓其充分吸收，這樣能深入到肌膚底層去，從根源上改善膚色，美白肌膚。

二、夜間補(bǔ)水篇

夜晚肌膚溫度上升0.5度，更多的血液從內(nèi)臟分流到肌膚；這時(shí)皮膚上的毛孔張開，像一張張嗷嗷待哺的嘴巴，細(xì)胞開始大口吸收養(yǎng)分和加速運(yùn)動(dòng)，速度比白天快8倍，自我修復(fù)的能力和對(duì)產(chǎn)品的吸收率也是。無(wú)論是保濕、緊致還是美白和修復(fù)，功效都能達(dá)到最大化，這樣的黃金時(shí)間，還不抓緊？

Step1：徹底清潔

不管你要怎樣護(hù)膚，清潔是開啟肌膚美麗的第一把鑰匙。對(duì)于化妝的人來(lái)說(shuō)，卸妝很重要，建議干性肌膚和敏感性肌膚用比較溫和的卸妝產(chǎn)品，油性肌膚和混合型肌膚使用卸妝乳。不化妝的女生自然跳過(guò)這步，直接到清潔了。

Step2：修復(fù)面膜

這里說(shuō)的修復(fù)，包括補(bǔ)水、去黃、緊致等作用，而面膜一定含有高濃縮的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)是最合適不過(guò)的營(yíng)養(yǎng)品。修護(hù)型的面膜通常是貼片式或乳液式。乳液質(zhì)地的面膜使用后，需要用清水清洗掉沒有吸收的物質(zhì)，防止堵塞毛孔，貼片式面膜可以用紙巾輕輕擦拭，或者用雙手拍打促進(jìn)吸收。需要注意的是，面膜不是晚間護(hù)膚的最后一步，之后用精華和晚霜鎖住養(yǎng)分尤其重要。

Step3：精華呵護(hù)

精華同面膜一樣也是高效護(hù)膚品，在晚間這兩者疊加使用，給肌膚補(bǔ)水補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)成分有顯著的效果。精華在爽膚水后使用，它的分子要比面霜小，滲透性和功效都高于面霜。所以，如果使用精華，就一定得在面霜之前使用，否則無(wú)法讓營(yíng)養(yǎng)成分滲透肌膚，深入肌底，發(fā)揮最大的作用。

Step4：晚霜鎖水

夜晚，是生理機(jī)能自律調(diào)護(hù)的休息階段，這時(shí)候最需要的就是滋養(yǎng)肌膚，加速細(xì)胞的新陳代謝，修護(hù)肌膚白天受到的損害，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚變得更有彈性，更加細(xì)膩。晚霜的活性成分較高，質(zhì)地也比較滋潤(rùn)，可以根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)的不同選擇。

三、溫馨提示

1、最好用加濕器將水蒸氣加到空氣中，空氣中含適度水分可保證肌膚不過(guò)于干燥。

2、臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚都用。

3、將維生素E或眼霜涂在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，可以使已有皺紋慢慢變淺。

4、使用溫和的滋潤(rùn)劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤(rùn)劑含有特別的成分，可以直接透過(guò)肌膚的表層，以加強(qiáng)真皮保持水分的功能，防止肌膚干燥發(fā)生皺紋。

5、養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，充足而質(zhì)量高的睡眠所產(chǎn)生的美容效果是化妝品所無(wú)法取代的，它將使您容光煥發(fā)，青春長(zhǎng)駐。