冬季氣候干燥，很容易引起皮膚干燥，大家肯定使盡渾身解數都想讓肌膚保持水潤，坊間頗為流行的方法各式各樣，噴霧保濕，一層層往臉上糊保濕品，天天敷保濕面膜等等，但是其中的誤區(qū)你知道嗎？冬季怎么護膚？如何避免走進護膚誤區(qū)？小編告訴你護膚5大誤區(qū)。

1、誤區(qū)一：敷面膜時間過長

面膜是一種很便捷的護膚工具，里面含有的精華會逐漸被肌膚所吸收。不少人認為，敷面膜就要待精華液都吸收了才能達到最佳的效果。其實不然，敷面膜最好將時間控制在15分鐘左右，不要超過15分鐘。想要肌膚更好地吸收精華液，可以在敷面膜的過程中加以輕微的按摩。

注意：按照面膜的種類來看，基本上每周使用1—2次面膜才是最佳的。使用過多面膜會對肌膚造成損傷，對角質層造成損害！

2、誤區(qū)二：肌膚補水不等于身體補水

肌膚缺水不等于身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

3、誤區(qū)三：唇部、眼周、手部等肌膚容易干燥，適合涂抹很油的護膚品

眼周肌膚厚度只有其它部分肌膚的三分之一，加上面部表情影響，容易出現松弛、幼紋及皺紋；唇部沒有皮脂腺，容易受干燥天氣、暖氣等外在因素的直接影響；手部肌膚同樣缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸發(fā)。三者都是極需注重保濕的部位。如果用保濕力和滲透力不足的產品，讓人覺得不夠滋潤，但用過分油膩的產品，很可能造成油脂粒。理想的產品除了有適當的油分滋潤外，還要有充分的滲透力和保濕力，只要薄薄涂上一層，便能發(fā)揮潤面不膩的舒適感。

4、誤區(qū)四：維生素E外用不護膚

因為維生素E（以下簡稱維E）具有抗氧化、延緩衰老的作用，很多人把維E涂抹到面膜上或放到潤膚乳中外用，這樣能達到護膚的目的嗎？“在臉上涂抹維E不能護膚?！睂＜艺f，維E是一種脂溶性維生素，所謂脂溶性就是它只溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中，而不溶于水，我們皮膚表面主要是水分，既然維生素E不溶于水，那么它就無法被皮膚吸收，就不可能有護膚的功效。不過，肖漢文也認為，口服維E確實能起到一定的美容養(yǎng)顏功效。

5、誤區(qū)五：不需防曬

很多美眉以為冬季陽光少就懶得涂防曬了。其實并不是看不到太陽就沒有紫外線了，冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，尤其在陰雨的日子，看似沒有陽光從而忽略了防曬，紫外線反而高達危險界限，肌膚會在不知不覺中受到傷害。另外由于寒冷，肌膚循環(huán)代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點。冬季防曬選擇清爽防曬品，指數也不需要太高，另外還要注意使用含有防曬值的唇膏提供額外保護。

6、誤區(qū)六：頻繁噴礦泉噴霧

干燥的環(huán)境總是讓肌膚的水分流失很快，很多MM都喜歡隨身帶上一瓶礦泉噴霧，在肌膚緊繃時就拿出來噴一噴，舒緩肌膚干燥不適。雖然噴霧可以即時為肌膚補充水分，但由于它含有鎖水的保濕成分較少，如果使用次數太過頻繁，待噴霧揮發(fā)后反而帶走更多水分。正確用法：秋冬季節(jié)每天兩到三次即可，并且在使用完噴霧之后一定要涂抹保濕產品把水分鎖住。

7、誤區(qū)七：只用爽膚水護膚

潔面后臉部的水分和油分都會被帶走，皮膚缺乏保護，尤其是寒冷干燥的冬季，皮膚很容易出現干燥、蛻皮、老化情況，僅僅使用爽膚水并不能很好護膚。而油性皮膚的男士更容易忽略補水保濕，卻不知道出油很大程度是因為肌膚缺水，只有為皮膚補充足夠營養(yǎng)才能調節(jié)肌膚水油平衡。朋友們應該挑對適合自己的護膚品，油性皮膚可以挑選含有鋅、水楊酸、茶樹精油等成分，質地輕薄的水和乳液或是啫喱質地的產品，可以在滋潤皮膚的同時抑制油脂分泌。而中干性皮膚男士在冬季則更需要為皮膚加點油，使用含有角鯊烷、玻尿酸等成分，乳霜質地面霜或是護膚油等產品，給皮膚更多滋養(yǎng)。