眼袋很重怎么辦 3大按摩方法能輕松去眼袋
隨著年齡增長、工作睡眠時間不規(guī)律,眼部肌膚新陳代謝減緩,膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失,久而久之眼袋就產(chǎn)生了。下面小編就給MM們介紹三種不同類型的眼袋消除大法,助你重拾迷人雙眸,做個電眼美人哦!
眼袋類型1 天生型眼袋
主要原因:基因就是如此,天生就是下眼瞼內(nèi)脂肪肥厚,誰也沒辦法說啥。
天生型眼袋消除方法 穴位按摩法
雙手中指和無名指按壓眼窩上方,從眼角至眼尾重復(fù)5次;用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由眼角向眼尾輕拉按摩10次;將按壓延 伸到太陽穴,在太陽穴稍稍加大力度,按摩3下。由耳垂向下,順著左右頸邊按摩至鎖骨,以便加快淋巴循環(huán)。天生型眼袋消除比較困難,所以需要MM長期堅持穴位按摩哦!
眼袋類型2 浮腫型眼袋
主要成因:如果你的眼部肌膚水分過多就是原因所在??谖哆^重的晚餐、熬夜、睡前大量飲水、抽煙、超量使用眼霜、直到凌晨兩點的酒會等等,這些都會使水分滯留在身體中。而眼瞼皮膚比臉部其他皮膚薄,當眼部血液循環(huán)受阻,細胞代謝發(fā)生障礙形成的廢物毒素眼部沉積,眼袋就形成了。
3大按摩方法能輕松去眼袋
1、按摩眼輪匝肌
雙手中指無名指并攏疊壓,繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。
2、維生素E按摩
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果。
3、睡前按摩
step1:用中指和無名指按壓眼窩上方,由眼角至眼尾方向重復(fù)做3次。
step2:用無名指由眼尾至眼角,以畫小圈的方式滑動按摩,重復(fù)做5次。
step3:用無名指從下眼瞼的眼角開始,以畫小圈的方式逆時針方向按壓,重復(fù)做5次。
step4:將按壓延伸到太陽穴,稍稍加大力度并停留3秒,重復(fù)做3次。
5個自制去眼袋眼膜推薦
1、自制木瓜眼膜
材料:木瓜半個、薄荷葉幾片
制作方法:取半個木瓜去皮去籽,切塊后和幾片薄荷葉一起碾碎煮爛。
使用方法:煮好后放置到適宜溫度,涂在眼周,除了能去除眼袋還能緩解視覺疲勞。
2、黑豆去眼袋
材料:黑豆
制作方法:把黑大豆(活血利濕)50克,裝入布袋上蒸鍋,然后用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼,以達到溫通經(jīng)絡(luò)、消腫的目的。
3、 絲瓜眼膜
材料:絲瓜
制作方法:取未成熟的嫩絲瓜去皮、去籽、搗成泥涂敷在眼部10分鐘后,用清水清洗干凈。
4、黃瓜酸奶眼膜
材料:黃瓜、酸奶、綠茶茶包
制作方法:
1、首先準備適量的黃瓜,把它切碎并搗爛,然后和酸奶混合在一起;
2、接下來拿出兩個綠茶包,加入到黃瓜泥中,放入冰箱等待約5分鐘,再拿出來敷在眼睛周圍,大概十分鐘。
5、蜂蜜蛋黃膜
材料:蜂蜜、橄欖油、蛋黃
制作方法:在一個蛋黃里面,加入一小勺子的蜂蜜,再滴入兩滴橄欖油,有去皺的功效;把眼周肌膚清潔干凈之后,用眼膜涂抹在眼周,15分鐘后洗凈。
(責(zé)任編輯:梁綺賢 )
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