女性保持自己的肌膚光滑很重要，現(xiàn)代的女性工作繁忙，生活壓力大，如果不注意保養(yǎng)，很容易出現(xiàn)起皮、暗沉，甚至是出現(xiàn)皺紋等提前衰老的現(xiàn)象，那么怎么保養(yǎng)肌膚呢？下面就和女性一起了解下肌膚保養(yǎng)小竅門。

1、女人還是要多喝水

每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，雖然“每天八杯水”只是一個概念，但是多喝水的確是補充身體水分的重要來源哦！

2、油光痘肌的保濕攻略

油光滿面的痘痘肌在夏日保濕產(chǎn)品的選擇上會很頭疼，或是覺得油膩，或是覺得肌膚實在無法駕馭控油產(chǎn)品那幾近能將肌膚吸干的強大控油力。其實，油性肌膚的夏季保濕應(yīng)該以清爽為主，但潤澤也是必要的，使用的產(chǎn)品并不一定是以各種控油成分堆積而成，可以先使用輕盈的保濕乳液，然后在面部容易泛油光或長痘痘的區(qū)域單獨使用控油產(chǎn)品。

3、杜絕粘膩，保持潤澤

說起滋潤的使用感，浮現(xiàn)在我們腦海中的可能是那種油光滿面的狀態(tài)，其實并不一定，質(zhì)感粘膩豐盈的保濕產(chǎn)品通常是為熟齡和輕熟齡的干燥肌研發(fā)，其中的脂相成分較多。而對于普通肌膚和年輕肌膚而言，許多產(chǎn)品在配方中會以一些透明質(zhì)酸類的保濕成分取代油脂，在使用感上則更為清新爽滑。

4、按摩促進循環(huán)

按摩可活淪皮下血液循環(huán)，令血液中多余的水分和垃圾排除體外，如此也能使得肌膚輪廓更加，氣色也會更好。準備一瓶按摩膏，在家做個SPA，如此也能彌補保養(yǎng)品的局限性。

5、夜間需要強化保濕

之所以要在夜間為肌膚強化保濕工作，不單單是因為夜間是肌膚吐故納新的黃金時間，更重要的是出于自愈和代謝的需要，夜間肌膚的表面溫度會提升0.5-1.0攝氏度，所以此時水分更容易蒸發(fā)，引發(fā)肌膚干燥粗糙，尤其是對于空調(diào)房的密閉空間，肌膚的水分流失速度會更快，所以夜間的強化保濕工作就顯得更為重要。

6、清理角質(zhì)

過多的角質(zhì)沒有定時清理掉是不會有好氣色的，角質(zhì)層堆積起來不但營養(yǎng)吸收不了，還會導(dǎo)致皮膚不易上妝，從視覺上看起來沒有光澤。

每周建議使用1次去角質(zhì)產(chǎn)品進行去角質(zhì)，不管是何種肌膚，但要注意紅血絲肌膚或是正在敏感的肌膚不要去角質(zhì)，等肌膚狀態(tài)變好再考慮去角質(zhì)的問題。