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夏季護(hù)膚小竅門 做好這6點(diǎn)還你無暇美肌

2015-06-30 09:00:20      家庭醫(yī)生在線

女性保持自己的肌膚光滑很重要,現(xiàn)代的女性工作繁忙,生活壓力大,如果不注意保養(yǎng),很容易出現(xiàn)起皮、暗沉,甚至是出現(xiàn)皺紋等提前衰老的現(xiàn)象,那么怎么保養(yǎng)肌膚呢?下面就和女性一起了解下肌膚保養(yǎng)小竅門。

1、女人還是要多喝水

每天早晨進(jìn)餐前第一杯水,幫助排毒同時(shí)補(bǔ)充身體水分,雖然“每天八杯水”只是一個(gè)概念,但是多喝水的確是補(bǔ)充身體水分的重要來源哦!

2、油光痘肌的保濕攻略

油光滿面的痘痘肌在夏日保濕產(chǎn)品的選擇上會(huì)很頭疼,或是覺得油膩,或是覺得肌膚實(shí)在無法駕馭控油產(chǎn)品那幾近能將肌膚吸干的強(qiáng)大控油力。其實(shí),油性肌膚的夏季保濕應(yīng)該以清爽為主,但潤(rùn)澤也是必要的,使用的產(chǎn)品并不一定是以各種控油成分堆積而成,可以先使用輕盈的保濕乳液,然后在面部容易泛油光或長(zhǎng)痘痘的區(qū)域單獨(dú)使用控油產(chǎn)品。

3、杜絕粘膩,保持潤(rùn)澤

說起滋潤(rùn)的使用感,浮現(xiàn)在我們腦海中的可能是那種油光滿面的狀態(tài),其實(shí)并不一定,質(zhì)感粘膩豐盈的保濕產(chǎn)品通常是為熟齡和輕熟齡的干燥肌研發(fā),其中的脂相成分較多。而對(duì)于普通肌膚和年輕肌膚而言,許多產(chǎn)品在配方中會(huì)以一些透明質(zhì)酸類的保濕成分取代油脂,在使用感上則更為清新爽滑。

4、按摩促進(jìn)循環(huán)

按摩可活淪皮下血液循環(huán),令血液中多余的水分和垃圾排除體外,如此也能使得肌膚輪廓更加,氣色也會(huì)更好。準(zhǔn)備一瓶按摩膏,在家做個(gè)SPA,如此也能彌補(bǔ)保養(yǎng)品的局限性。

5、夜間需要強(qiáng)化保濕

之所以要在夜間為肌膚強(qiáng)化保濕工作,不單單是因?yàn)橐归g是肌膚吐故納新的黃金時(shí)間,更重要的是出于自愈和代謝的需要,夜間肌膚的表面溫度會(huì)提升0.5-1.0攝氏度,所以此時(shí)水分更容易蒸發(fā),引發(fā)肌膚干燥粗糙,尤其是對(duì)于空調(diào)房的密閉空間,肌膚的水分流失速度會(huì)更快,所以夜間的強(qiáng)化保濕工作就顯得更為重要。

6、清理角質(zhì)

過多的角質(zhì)沒有定時(shí)清理掉是不會(huì)有好氣色的,角質(zhì)層堆積起來不但營(yíng)養(yǎng)吸收不了,還會(huì)導(dǎo)致皮膚不易上妝,從視覺上看起來沒有光澤。

每周建議使用1次去角質(zhì)產(chǎn)品進(jìn)行去角質(zhì),不管是何種肌膚,但要注意紅血絲肌膚或是正在敏感的肌膚不要去角質(zhì),等肌膚狀態(tài)變好再考慮去角質(zhì)的問題。

(責(zé)任編輯:歐衛(wèi)芝 )

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