9月17日，大S在臺北出席某名牌女鞋的開幕活動，穿深V禮服秀辣媽身材，事業(yè)線若隱若現(xiàn)，搭配銀色高跟鞋更顯雙腿修長。產(chǎn)后一年多的她笑稱自己“開始有腰身了，現(xiàn)在生活也比較健康”，并積極謀劃復(fù)出演藝工作，預(yù)計年底投入新劇組拍戲。

看來大S的婚后生活相當甜蜜，生產(chǎn)后身材也恢復(fù)得很好，胸部也沒有縮水哦。各位MM們要想跟大S一樣有好身材，就快點來學(xué)習大S的豐胸秘籍吧。

大S的豐胸秘籍：經(jīng)期飲食豐胸

日常生活中，大S注重養(yǎng)生保養(yǎng)，尤其是飲食方面，十分注意飲食豐胸法；她還說，經(jīng)期是女性精妙的調(diào)整期，若利用得當，可以讓你更美麗，還能豐胸減肥。經(jīng)期也是女性豐胸的最佳時期，多吃豐胸食品，可以讓胸部快速變大，讓你變得更性感迷人。大S說，她的豐胸秘籍主要是在月經(jīng)期間進行的，一般是在月經(jīng)的第1～第3天，這是豐胸美胸的最佳時段！其實，月經(jīng)期的第1～3天是豐胸的最佳時段。因為這3天是影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌的時段，也是刺激乳房脂肪使其囤積的最佳時段。

經(jīng)期豐胸食譜

黃芪紅棗茶

材料：黃芪皮15克，紅棗5枚。

做法：

1、將上述藥物一并放入沙鍋中，加入適量的清水，用武火燒開后。

2、改用文火煎煮約15分鐘即成。可代茶飲用。

紅棗桂圓粥

材料：大米1杯 棗（干，大）10顆， 桂圓（干）20顆 ，紅糖10克 ，水適量。

1、桂圓干去殼，將大米和紅棗提前泡軟，煮起來比較省火，也比較軟爛。

2、將所有材料通通丟進鍋里，煮熟就好。

藍莓山藥

材料：山藥2根，藍莓果醬5克，食鹽5克，牛奶5克。

1、山藥洗干凈放鍋里蒸熟，晾涼后扒去外皮。

2、用勺子壓成泥，加一點點鹽和適量牛奶拌勻。

3、加了牛奶的山藥泥顯得順滑多了，用餅干模具壓出花形。

4、藍莓果醬加適量涼開水調(diào)勻，均勻澆在山藥泥上就可以了。

木瓜燉奶酪

材料：木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個，冰糖適量，醋少許。

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。

2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。

4、食用時將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。