皮膚光澤飽滿，說明水分充足，如果皮膚干癟，則表示缺水，而皮膚水潤飽滿，對于養(yǎng)份的吸收，也是事半功倍的，因此補水保濕做到位，是擁有好肌膚的前提。

對于經(jīng)常坐辦公室白領(lǐng)來說，皮膚缺少水分或含水量變化過大會導(dǎo)致肌膚油脂、水分分沁不平衡，進(jìn)而影響到皮膚的新陳代謝，甚至降低皮膚的抵御力和修復(fù)力，出現(xiàn)各種肌膚困擾。

分區(qū)保濕策略

在保濕前，可以做個測試。用水清潔肌膚后，將多余的水分吸干，20分鐘出現(xiàn)干燥還在冒油的位置，可以確定為干燥肌膚，比如額頭、T

字區(qū)開始出油，兩頰、嘴角干燥起皮，鼻部周圍的法令紋加深。如此可以判定缺水部位，可著重補水。保濕要持久，則需要做好防曬措施，以避免紫外線過多的接觸而造成敏感等問題。

一般情況，不是很缺水的肌膚是不會造成水分的大量流失，只要做好日常護(hù)理即可。但是夏天的高溫，造成的頻繁出汗，既要面對油脂分泌，又要面對大量水分的流失。此時，就需要一整套的補水保濕產(chǎn)品，著眼于皮膚的內(nèi)部環(huán)境，打開細(xì)胞的水通道，維持住細(xì)胞間的貯水和輸送，將水分和營養(yǎng)均勻的分布到臉部所有的區(qū)域，并持續(xù)激發(fā)這種良好的主動水循環(huán)，使得肌膚恢復(fù)水潤。

皮膚保濕補水

簡單補水工作：

每天早、晚都用化妝水浸透化妝棉，然后將其敷在臉上較為干燥的部位，約5分鐘左右取下，然后進(jìn)行日常保養(yǎng)。

缺水肌膚針對性補水：

進(jìn)行七天的密集補水保濕工作，每天敷一片補水面膜，然后選擇保濕套裝，此外，還要注重補水精華和晚霜的重要性。不要在太陽底下曝曬，在家或出門都需要涂抹防曬霜，以免皮膚水分過份蒸發(fā)。

TIPS：

目前來看，透明質(zhì)酸的保濕性是最強(qiáng)的，既能保濕又能在肌膚表面形成氣膜減少水分流失，被廣泛使用于各大護(hù)膚品牌中。

常見的保濕成分大致上可以分為四個種類

種類一：油脂保濕

這種油脂保濕的作用是防止水分蒸發(fā)。其中保濕效果最好的是礦脂——凡士林。原理是：礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失，也保護(hù)皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水，可長久附著在皮膚上，因此有較好的保濕效果。這種保濕產(chǎn)品適合干性皮膚使用；不適合油性肌膚，以免堵塞毛孔。

種類二：吸濕保濕

吸濕保濕是通過吸取周圍環(huán)境的水分來達(dá)到皮膚保濕。這類保濕品最典型的就是多元醇類，使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。含這類成分的保濕護(hù)膚品，適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節(jié)以及南方地區(qū)使用，尤其不適合北方的秋冬季。因為在干燥的地方，這保濕品反而會從你的皮膚層吸取水分，讓你的肌膚變得干燥。

種類三：水份保濕

水分保濕是一種結(jié)合水分作用的保濕產(chǎn)品。這類保濕品不是油溶性，也不是水溶性，屬于親水性的，是與水相溶的物質(zhì)。它會形成一個網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，將自由自在地游離水結(jié)合在它的網(wǎng)內(nèi)，使自由水變成結(jié)合水而不易蒸發(fā)散失，達(dá)到保濕效果。這種保濕產(chǎn)品性質(zhì)比較清爽，它不會從空氣或周圍環(huán)境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩。適合各種膚質(zhì)，隨時隨地都可以使用。

種類四：修復(fù)保濕

這種保濕產(chǎn)品是通過提高皮膚本身的保護(hù)功能及保濕功能，來達(dá)到更理想的效果。適合干性皮膚使用：

維他命E可聚集在皮膚的角質(zhì)層，幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)其防水障壁，阻止皮膚內(nèi)及角質(zhì)層水分蒸發(fā)散失。維他命E在擦后6至24小時內(nèi)被吸收到皮膚的真皮層，并保護(hù)皮膚的細(xì)胞膜。維他命A是調(diào)節(jié)皮膚細(xì)胞成長及活動的重要成分，它可以使皮膚增加彈性并幫助表皮和真皮增加厚度。維他命原B5也就是泛醇，可促進(jìn)纖維母細(xì)胞的再生，幫助組織的修復(fù)。維他命C可促進(jìn)膠原質(zhì)的合成，使皮膚更飽滿，防止皺紋的形成。