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干性皮膚
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干性肌膚如何補(bǔ)水保濕 夏季也能讓肌膚喝飽水

2016-08-17 08:13:06      家庭醫(yī)生在線

夏季天氣炎熱,對(duì)于干性肌膚的美眉們來(lái)說(shuō)也是不好過(guò)的,肌膚過(guò)于干燥,容易起皮干裂,非常嬌嫩敏感,容易受到刺激,也更容易老化滋長(zhǎng)皺紋。夏季干性肌膚的美眉們護(hù)理肌膚應(yīng)側(cè)重以下內(nèi)容。

晨起潔面

干性皮膚早上洗臉要用清水就好,還是要用洗面奶呢?因?yàn)橛憛捪赐昴樀木o繃感,很多干性肌膚美眉都只用清水洗臉,但是小編還是建議早上最好要用洗面奶。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一晚上,臉上也附著著臟東西和分泌油脂,這些單單清水是無(wú)法洗干凈的。

選擇滋潤(rùn)型護(hù)膚品

干性肌膚因?yàn)槌鲇洼^少,所以,夏季不需要做太多控油的護(hù)膚工作,但保濕是干性肌膚的護(hù)理重點(diǎn),美眉們需要選擇適合自己的滋潤(rùn)型的保濕產(chǎn)品,最好是具有修復(fù)功能的,可以預(yù)防和抵抗皺紋的滋生。像含有甘油、橄欖油成分的護(hù)膚品,就非常適合干性肌膚的美眉們使用。

防曬要做到位

防曬是夏季皮膚護(hù)理的重點(diǎn),對(duì)于干性肌膚的美眉們來(lái)說(shuō)更是如此,干性肌膚非常嬌嫩敏感,很容易曬出斑點(diǎn)皺紋,因此,外出涂抹防曬霜、配打遮陽(yáng)傘、配戴太陽(yáng)鏡等都需要做到全面防曬。

夜間密集補(bǔ)水

夜間是肌膚自我修復(fù)的最佳時(shí)期,而且對(duì)保養(yǎng)品的吸收也是最好的。所以干性肌膚的MM一定要重視夜間護(hù)膚,可以在睡前可使用一些補(bǔ)水功能比較強(qiáng)大的補(bǔ)水精華液,補(bǔ)水面霜等。

鎖水

給肌膚補(bǔ)充充足水分以后也要適當(dāng)額補(bǔ)充油脂類的營(yíng)養(yǎng)素,正因?yàn)楦尚云つw角質(zhì)層薄所以鎖水能力較弱,補(bǔ)水后一可使用質(zhì)地豐富營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)的乳霜類護(hù)膚品進(jìn)行鎖水效果。秋冬季護(hù)膚可選擇含油類的護(hù)膚霜或者粉底霜,這樣能給皮膚創(chuàng)造一層保護(hù)膜。

飲食調(diào)理

除了以上的護(hù)膚法則以外,干性肌膚護(hù)理還應(yīng)該要重視飲食的調(diào)理,多吃一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。注重補(bǔ)水,還要多喝水。并且要保證有充足的睡眠,晚上不要熬夜。不要吸煙。

(責(zé)任編輯:鄭玉沁 )

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