国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 整形美容 > 美容 > 護膚知識 > 護膚技巧 > 正文
傷寒
掛號科室:感染科 同類疾?。?a target='_blank'>霍亂細菌感染布氏桿菌病細菌性痢疾麻風病

皮膚松弛的原因 5的秘訣還你天然緊致美肌

2016-12-13 08:34:22      家庭醫(yī)生在線

俗話說得好“歲月催人老”,人到了一定年紀就會出現(xiàn)皮膚松弛的狀況,那么究竟怎樣改善皮膚松弛呢?下面分享給大家緊致肌膚的方法。

產生皮膚松弛的原因

1、蛋白因衰老減少

肌膚的真皮層中有兩種蛋白:膠原蛋白和彈力纖維蛋白,它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲后,這兩種蛋白由于人體衰老進程而自然地減少,細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化,令皮膚失去彈性。

2、皮膚支撐力下降

脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力,而人體衰老、減肥、營養(yǎng)不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂。

3、其它因素

地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化,最后使得皮膚失去彈性,造成松弛。

如何緊致肌膚呢?

1、冷熱水交替洗臉

抵抗松弛在平時洗臉的時候,先使用熱水洗臉,將皮膚毛孔打開,將洗面奶在掌心揉搓氣泡后,再涂與面部進行清潔,之后將潔面產品沖洗干凈,洗完后換用冷水沖洗幾下,就是利用熱脹冷縮的原理改善皮膚松弛。此外保持良好的表情習慣,有助于改善皮膚松弛??梢酝ㄟ^吃口香糖的方式鍛煉面部的肌肉(但不應過度哦),從而延緩皮膚的衰老,皮膚也更加有彈性

2、緊致面膜做起來

對于松弛的肌膚,美眉們需要多敷緊致面膜,可以選購成品具有緊致功能的面膜,也可以自己動手制作面膜,自制面膜中美眉們可以選擇蜂蜜、白糖、白醋、食鹽等作為原材料,都對緊致肌膚、趕走肌膚細紋有著非常好的幫助作用。堅持敷緊致面膜,可以令肌膚更加緊致有彈性。

3、維c要適量的補充

維c是女性抗衰老不可缺少的重要成分,它不但能促進肌膚膠原纖維的生成,同時還能對抗引起皮膚衰老的敵人——自由基,來增強肌膚的免疫能力和自我保護能力,延緩肌膚的衰老速度,因此,想要延緩皮膚衰老,抵抗面部松弛下垂感,面部皮膚松弛是很重要的。

4、飲食內在緊致肌膚

在我國,用豬皮和豬蹄進行美容已經(jīng)有上千年的歷史了。張仲景在《傷寒論》中就記載豬皮和豬蹄具有“和氣血、潤肌膚、可美容”的功效,慈禧太后喜食的菜肴就有燒豬肉皮,燉好的豬皮、豬蹄吃起來都黏黏的,它們之所以能夠緊膚美容,是因為其中含有的膠原蛋白,可以抗皺延緩衰老。能夠緊致肌膚,讓你看起來更年輕。

5、嚼口香糖緊致肌膚

每天咀嚼口香糖15分鐘的人,幾星期后面部皺紋開始減少,面色也更加紅潤。這是因為,牙齒在咀嚼東西的時候用力較大,肌纖維增粗,皮膚緊致,同時改善血液循環(huán),增強面部細胞的新陳代謝,皺紋也隨之擊退。

(責任編輯:鄭玉沁 )

相關文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關問答