我們平時很多的動作都會讓我們無形中增加了很多的紋路，比如愛笑的人就有眼尾紋，愛撇嘴的就有法令紋，可是我們的脖子是我們經(jīng)常擠壓或者總愛伸脖子或者不好的生活習(xí)慣帶來的。下面我們來看看頸紋產(chǎn)生的6個原因，還有如何預(yù)防頸紋比較好?

　　頸紋產(chǎn)生的原因

　　一：紫外線的照射

　　由于頸部肌膚很薄，對于紫外線的照射沒有防御能力，紫外線會讓真皮膠原蛋白變性，除了造成松弛和干燥，還會變黑和產(chǎn)生色斑。

　　二：噴香水方式

　　有些人喜歡把香水噴在頸部，但酒精揮發(fā)時，頸部皮膚里的水分也被一塊帶走了，加速了幾部皮膚的干燥。

　　三：單肘托腮

　　長期單肘托腮會令頸部向同一個方向傾斜，容易產(chǎn)生皺紋和駝背。

　　四：墊高枕頭睡覺

　　睡覺時就不要墊高枕頭，這樣容易使頸部處于彎曲狀態(tài)，易產(chǎn)生頸紋。枕頭的高度在8cm左右是最適合呢～

　　五：夾著電話聽筒

　　有人喜歡用脖子和肩夾著電話聽筒煲電話粥，這樣雙手就可以閑下來涂指甲油或做其他事。其實(shí)，這種做法也很容易使頸部彎曲，產(chǎn)生頸紋。

　　六：肩頸酸痛

　　支撐著頭部的肩頸部的肌肉容易緊張，血液和淋巴循環(huán)容易阻滯，不僅會產(chǎn)生酸痛，也會造成新陳代謝低下，也是頸部干燥的原因。

　　頸紋的預(yù)防

　　預(yù)防頸紋招數(shù)一：頸部和臉部一樣，整天暴露在陽光下，因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜，以免產(chǎn)生頸紋。

　　預(yù)防頸紋招數(shù)二：多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷ё呒∧w上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加干燥，更容易出現(xiàn)頸紋。

　　預(yù)防頸紋招數(shù)三：較高的枕頭勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導(dǎo)致頸紋的產(chǎn)生，所以盡量要使用較平的枕頭。預(yù)防頸紋招數(shù)四：氣候較冷、風(fēng)沙較大時，一定要系好圍巾，既防風(fēng)又保暖，預(yù)防皮膚變得干燥。

　　預(yù)防頸紋招數(shù)五：最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性，從而形成頸紋。

　　預(yù)防頸紋招數(shù)六：多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時補(bǔ)充纖維和維生素C，也可預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。

　　預(yù)防頸紋招數(shù)七：將頭抬起至看到天花板，想象天花板上是你愛的人，用盡全力嘟嘴親他，然后松開，連續(xù)做(對于電腦族來說也是一個抗疲勞的好方法。)