教你6招快速去黑眼圈
熬夜、睡眠質(zhì)量不好、飲食等因素都會造成黑眼圈的形成,也要開始預(yù)防黑眼圈了,別以為夠年輕就忽略了眼部保養(yǎng),今天教6個小妙招,快速消除黑眼圈,這些都只是急救方法,想要徹底根除黑眼圈,就需要改掉晚睡的習(xí)慣吧!
一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈
材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法:
1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào)。
2、將棉花球浸在混合液中。
3、然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可,也可以用棉花球代替化妝棉。
二、酸奶去黑眼圈
將紗布放進(jìn)酸奶里完全浸濕,然后敷在眼部周圍10分鐘左右,讓眼部肌膚充分吸收水分和營養(yǎng),這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產(chǎn)生,此外,還可以有效去除眼袋哦。
三、熱毛巾熱敷去黑眼圈
多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因為睡眠不足導(dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常,所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼,然后在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。
四、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好時機(jī)。起床后用雙手做順時針方向的打圈,按摩周圍眼部的肌膚,5分鐘左右就可以。這種方法可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán),消除黑眼圈。
五、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后,然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎,放到榨汁機(jī)中,和兩杯水調(diào)和之后隔渣,敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì),有活血去瘀作用,所以去黑眼圈的效果非常好。
六、去黑眼圈食譜
材料:當(dāng)歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
做法:先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分?jǐn)?shù)次食用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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