豐滿的胸部一直是很多愛美女性的追求，如今豐胸方法也是層出不窮，運(yùn)動(dòng)豐胸，按摩豐胸，水果豐胸等。但是你知道嗎？70%的女性在豐胸的時(shí)候都存在豐胸的誤區(qū)。大家要警惕不良的豐胸習(xí)慣，避免豐胸誤區(qū)，健康豐胸才能擁有完美的胸部，曼妙的身姿。下面一起來看看在豐胸過程中常遇到哪些豐胸誤區(qū)。

豐胸誤區(qū)一：濫用豐胸產(chǎn)品

有些MM們急于求成，想要用最快的方法達(dá)到豐胸目的，因此會(huì)濫用各種豐胸產(chǎn)品，反倒危害了身體健康。因?yàn)樗械乃苄禺a(chǎn)品或多或少都含有激素，所謂的正規(guī)合格產(chǎn)品只是指不含某些禁用的化學(xué)成分，因此，很多豐胸產(chǎn)品打著不含有激素的廣告都是夸張的。有一些豐胸產(chǎn)品更是濫用一些禁用的化學(xué)成分，里面的生物制劑同樣會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。如果為了豐胸而長(zhǎng)期使用豐胸產(chǎn)品，結(jié)果只會(huì)是抑制體內(nèi)雌性激素的分泌，從而影響乳房發(fā)育，更會(huì)影響身體健康，實(shí)在是不可取。

豐胸誤區(qū)二：吃木瓜一定能豐胸

雖然很多女性都知道木瓜是豐胸的最佳水果，但事實(shí)上，并不是吃了木瓜就能起到豐胸的效果。如果方法不當(dāng)，甚至還可能讓原本的“a罩杯”變成“飛機(jī)場(chǎng)”。

木瓜中的確富含木瓜酵素，可分解蛋白質(zhì)、糖類以及脂肪。同時(shí)，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達(dá)到豐胸的目的。但生吃木瓜只會(huì)適得其反。從食療來講，古人主要是通過木瓜治尿酸，至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。

營(yíng)養(yǎng)師說，木瓜性平、偏涼。所以要想豐胸的話，正確的做法是，最好把木瓜經(jīng)過燉煮后再吃，以免胸部越吃越平。

豐胸誤區(qū)三：吃避孕藥豐胸

有些傳言說吃避孕藥能不僅僅能夠去除痘痘，還能夠起到豐胸效果，但是吃避孕藥豐胸是不可取的。因?yàn)椋茉兴幍闹饕煞质谴萍に睾驮屑に?。乳房的生長(zhǎng)與乳腺及乳腺間組織有關(guān)系，如果一個(gè)女性過量攝取雌激素會(huì)導(dǎo)致女性的內(nèi)分泌紊亂，不僅僅會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，而且還讓胸部也會(huì)變得下垂和變小。

豐胸誤區(qū)四：擠乳溝能豐胸

為了達(dá)到曼妙的身材，為了讓擠出性感的乳溝，不少女性朋友穿上了緊身的塑身美體的內(nèi)衣，但其實(shí)，這樣很不利于健康。長(zhǎng)期擠乳溝，乳房受外力擠壓，有以下弊端：1?？赡軙?huì)影響乳房?jī)?nèi)淋巴液回流，出現(xiàn)局部血液循環(huán)不暢；2。乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷，或使內(nèi)部引起增生等。3。受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。

現(xiàn)在流行“擠胸法”將自己的胸部向內(nèi)擠壓形成乳溝，但長(zhǎng)期擠出乳溝的結(jié)果是減少或阻止乳房?jī)?nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，導(dǎo)致乳腺增生，并且長(zhǎng)時(shí)間胸部活動(dòng)受限，也會(huì)影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝會(huì)導(dǎo)致氣血不暢，使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長(zhǎng)期受壓，會(huì)影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。