女人對(duì)于自己的臉都是格外的愛護(hù)的，都希望自己能夠讓臉部完美無瑕，不過洗臉太多可不是愛護(hù)臉，而是傷害臉哦。

女人為什么不能洗太多次臉

通常來說，每天洗臉的次數(shù)應(yīng)當(dāng)在2至3次。干性或中性的膚質(zhì)，兩次就足夠了。油性膚質(zhì)可以中午增加洗臉1次。夏季比冬季增加一次洗臉的次數(shù)。即使是油性皮膚，每天洗臉的次數(shù)也只要2次，早晚各1次。

因?yàn)橄茨槾螖?shù)過多屬于過度清潔，反而會(huì)導(dǎo)致肌膚油水分泌不均衡，就會(huì)出現(xiàn)出油、長(zhǎng)青春痘的狀況。過多地洗臉不僅不能呵護(hù)正常的皮膚，還會(huì)破壞皮膚表面的脂質(zhì)膜。脂質(zhì)膜是由人體分泌的氨基酸、油脂、少量汗液以及鈣鎂等多種微量元素組成的一層薄膜，是人體天然的保護(hù)屏障，阻止皮膚內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、水分的流失，防護(hù)各種理化物質(zhì)對(duì)皮膚的損害及微生物的侵入，如脂質(zhì)中的游離脂肪酸對(duì)鏈球菌、葡萄球菌有一定的抑制作用，青春期后皮脂分泌的某些不飽和脂肪酸可抑制一些真菌繁殖。

女性洗臉要注意什么

1、對(duì)于水溫的選擇上

洗臉的溫度是我們想要瘦臉和美膚的關(guān)鍵基礎(chǔ)。我們一定要選擇溫水，基本上溫度維持在40度左右，這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害，而且還會(huì)對(duì)肌膚起到細(xì)白的作用。

2、選用專門的瘦臉產(chǎn)品

現(xiàn)在的瘦臉產(chǎn)品中一般都添加了美膚因子，所以在瘦臉的同時(shí)還會(huì)給肌膚強(qiáng)效的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)，讓肌膚重新恢復(fù)彈性，在瘦臉的同時(shí)并不使肌膚下垂。

3、洗臉的方法要有講究

洗臉的時(shí)候用30℃左右的清水先沾濕面部，然后將洗面乳加水揉起泡后，涂抹在T字位上，同時(shí)指腹從內(nèi)到外地按摩額頭，令面部最上方的毒素從兩側(cè)往下流動(dòng)，同時(shí)上下按摩鼻子，打通淋巴節(jié)。

4、一定要用泡過溫水的毛巾擦臉

在用清水沖洗干凈臉部后，將泡過溫水的毛巾稍稍擰干，疊起來用雙手扶著，輕輕捂熱整個(gè)臉部，升溫讓血液流通，促進(jìn)新陳代謝。