油性皮膚的護理方法
油性皮膚的護理方法:
1、保持健康的生活方式
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多吃水果蔬菜(特別是含維生素A,如蘋果、胡蘿卜等),保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。晚上是給毛孔進行大掃除的好機會,切勿熬夜,保持充足的睡眠和良好的精神狀態(tài),皮膚也會自然好看啦。
2、做好肌膚清潔工作
不宜使用太過清潔性的產(chǎn)品,注意避開脆弱的眼部,或使用針對性的眼部卸妝產(chǎn)品分開卸妝。其余臉部肌膚則用卸妝清潔力比較強的卸妝油,以油卸油,清除肌膚毛孔深處的彩妝和油脂分泌物。
3、控油補水
80%的油性肌膚都缺水,皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此需要外界為肌膚注入水分,選擇適合自己的補水護膚品,每天早晚潔面之后補水,保持肌膚表層水油平衡??赜妥o理是護膚的末節(jié),要考慮到是否含有保濕和控油性能,不能一味控油而不做保濕護理,這只會讓肌膚水油平衡越發(fā)嚴重,導致肌膚分泌更多油脂。
4、隔離防曬
不僅僅是油性肌膚需要,所有膚質(zhì)的肌膚都需要隔離防曬??蛇x用合適的隔離霜,隔離霜除了具有防曬功能,成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜,隔離霜成分更精純,更容易吸收,而且可以防彩妝和臟空氣對皮膚的侵害。用隔離霜一天下來會產(chǎn)生較多的油污,所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸妝再洗臉,不管你有沒有化妝。
5、深層保養(yǎng)
油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時應(yīng)對,平時需做好基礎(chǔ)護理工作,像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次,多種問題并發(fā)也可以使用神奇的薰衣草深層調(diào)理復方精油來護理肌膚,精油的強大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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