油性皮膚的護(hù)理方法
1、保持健康的生活方式
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過(guò)食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多吃水果蔬菜(特別是含維生素A,如蘋(píng)果、胡蘿卜等),保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。晚上是給毛孔進(jìn)行大掃除的好機(jī)會(huì),切勿熬夜,保持充足的睡眠和良好的精神狀態(tài),皮膚也會(huì)自然好看啦。
2、做好肌膚清潔工作
不宜使用太過(guò)清潔性的產(chǎn)品,注意避開(kāi)脆弱的眼部,或使用針對(duì)性的眼部卸妝產(chǎn)品分開(kāi)卸妝。其余臉部肌膚則用卸妝清潔力比較強(qiáng)的卸妝油,以油卸油,清除肌膚毛孔深處的彩妝和油脂分泌物。
3、控油補(bǔ)水
80%的油性肌膚都缺水,皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此需要外界為肌膚注入水分,選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品,每天早晚潔面之后補(bǔ)水,保持肌膚表層水油平衡。控油護(hù)理是護(hù)膚的末節(jié),要考慮到是否含有保濕和控油性能,不能一味控油而不做保濕護(hù)理,這只會(huì)讓肌膚水油平衡越發(fā)嚴(yán)重,導(dǎo)致肌膚分泌更多油脂。
4、隔離防曬
不僅僅是油性肌膚需要,所有膚質(zhì)的肌膚都需要隔離防曬??蛇x用合適的隔離霜,隔離霜除了具有防曬功能,成分中還會(huì)添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜,隔離霜成分更精純,更容易吸收,而且可以防彩妝和臟空氣對(duì)皮膚的侵害。用隔離霜一天下來(lái)會(huì)產(chǎn)生較多的油污,所以洗臉時(shí)最好使用雙重洗臉?lè)ā聪刃秺y再洗臉,不管你有沒(méi)有化妝。
5、深層保養(yǎng)
油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問(wèn)題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì),平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作,像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次,多種問(wèn)題并發(fā)也可以使用神奇的薰衣草深層調(diào)理復(fù)方精油來(lái)護(hù)理肌膚,精油的強(qiáng)大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,為的就是不讓分泌物殘留阻塞了毛孔,以達(dá)到徹底清潔皮膚毛孔的目的。晚上潔面后,也可適當(dāng)?shù)匕茨?,以改善皮膚的血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 宜賓男科醫(yī)院
- 合肥中山醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)兒科醫(yī)院
- 曲靖早泄醫(yī)院
- 杭州城東醫(yī)院
- 杭州膚康皮膚病醫(yī)院
- 榆林打胎醫(yī)院
- 定西婦科醫(yī)院
- 汕尾癲癇病醫(yī)院
- 黃石牛皮癬醫(yī)院
- 雙鴨山不孕不育醫(yī)院
- 貴陽(yáng)六一兒童醫(yī)院
- 茂名甲狀腺醫(yī)院
- 武漢性病醫(yī)院
- 邵通試管嬰兒醫(yī)院
- 紹興早泄醫(yī)院
- 呼和浩特婦科醫(yī)院
- 三明男科醫(yī)院
- 錦州性病醫(yī)院
- 昆明送子鳥(niǎo)醫(yī)院
- 南平不孕不育醫(yī)院
- 河池不孕不育醫(yī)院
- 九江甲狀腺醫(yī)院
- 紹興風(fēng)濕病醫(yī)院
- 宿州不孕不育醫(yī)院
- 包頭婦科醫(yī)院
- 泰安白癜風(fēng)醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 金華牛皮癬醫(yī)院
- 陽(yáng)泉牛皮癬醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢(qián)一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢(qián)
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢(qián)一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢(qián)一顆
2025-09-29耳洞為什么會(huì)發(fā)臭?
2025-09-27打完耳洞腫了怎么辦
2025-09-26舌根對(duì)哪種味道最敏感?
2025-09-26
熱門(mén)文章
專家揭秘收縮毛孔有效的護(hù)膚品成分及作用機(jī)制!
2025-09-293種方法判斷母乳喂養(yǎng)時(shí)能否染發(fā)
2025-09-29別再盲目了!這些方法幫你有效治療臉上過(guò)敏發(fā)紅發(fā)癢
2025-09-29普通護(hù)膚品VS孕婦適用護(hù)膚品,差距竟然這么大
2025-09-29想擁有好皮膚 正確選擇洗臉用品是關(guān)鍵
2025-09-29震驚!頭發(fā)枯黃竟暗示這 5 種疾病隱患,早知道早預(yù)防!
2025-09-294種方法緩解激素帶來(lái)的皮膚副作用
2025-09-29下巴頻繁長(zhǎng)粉刺 這5個(gè)原因你一定要知道!
2025-09-29