如今的生活節(jié)奏是非?？斓模@樣的話會(huì)讓很多人背負(fù)沉重的壓力，也會(huì)導(dǎo)致很多疾病，脫發(fā)問題就十分常見，稀稀疏疏的頭發(fā)會(huì)影響頭發(fā)的美麗，很多人都在尋找讓頭發(fā)變多的方法，今天就為大家做個(gè)講解。

生姜水洗頭：用生姜水洗頭，能夠有效地使頭發(fā)變多。取生姜兩塊洗凈后切碎，放在熱水中熬上一小時(shí)，待水熬成淡黃色，可以將生姜撈出扔掉，直接用生姜水洗發(fā)，不過最好后面洗下護(hù)發(fā)素哦，頭發(fā)才不會(huì)太干燥。

啤酒擦頭發(fā)：?用啤酒擦頭發(fā)，會(huì)生長很快，還有護(hù)發(fā)的效果，頭發(fā)吹干后亮亮的。頭發(fā)吹7，8分干把半瓶啤酒在鍋里面加熱到濃縮到三分之一的時(shí)候再調(diào)和在護(hù)發(fā)素里面涂在頭上。按摩5-10分鐘即可洗掉 用過幾次后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)比平時(shí)長的快了也變多了。

勤梳理法：頭發(fā)每天要記得長期的梳理，因?yàn)槭崂眍^發(fā)能夠促進(jìn)頭部的血液的循環(huán)，同時(shí)也能夠增強(qiáng)頭皮細(xì)胞的活力，可以使頭發(fā)達(dá)到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭皮帶來不良刺激。

指腹按摩頭皮：?十個(gè)指腹按摩頭皮，到發(fā)熱為止，可以促進(jìn)頭發(fā)健康而且快速的生長。

多吃蔬菜：?如果蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量，加速頭頂部的脫發(fā)。所以要多吃蔬菜類的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃堅(jiān)果，為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)。

如果頭發(fā)很稀少的話，整個(gè)人都會(huì)呈現(xiàn)出一種十分不健康的狀態(tài)，對(duì)形象的影響也是非常大的，所以，我們應(yīng)該對(duì)脫發(fā)問題引起重視，大家可以試一試以上方法，讓頭發(fā)快速的生長出來。