對(duì)于很多產(chǎn)后處于哺乳期的女性來(lái)說(shuō)，都會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，有的甚至還是比較嚴(yán)重的，因此當(dāng)哺乳期女性發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)明顯時(shí)，總是會(huì)感到心情緊張，擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)越來(lái)越少，從而引起禿頭影響到自身形象。那么哺乳期脫發(fā)是什么原因？要怎么辦呢？下面來(lái)看看。

產(chǎn)后哺乳期脫發(fā)現(xiàn)象實(shí)屬一種生理現(xiàn)象，它與產(chǎn)婦的生理變化，精神因素及生活方式有一定的關(guān)系。

產(chǎn)后哺乳期脫發(fā)女性要做好心理調(diào)節(jié)，注意合理營(yíng)養(yǎng)及個(gè)人衛(wèi)生，可以有效地減輕脫發(fā)，所以哺乳 期女性應(yīng)保持心情愉快，飲食起居要有規(guī)律，少吃過(guò)于油膩及刺激性食物，并注意產(chǎn)后頭 發(fā)的衛(wèi)生保養(yǎng)，每周用中性洗發(fā)液洗頭一次，自然晾干，半年內(nèi)不要燙發(fā)。如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重，或6個(gè)月左右脫發(fā)現(xiàn)象仍未停止，則要及時(shí)治療。治療可選擇下面的方法：

一、側(cè)柏葉若干。將柏葉陰干研細(xì)，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發(fā)長(zhǎng)出后，用豬膽汁人湯洗頭。

二、車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。

三、黑牛膽1個(gè)，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿，浸透槐豆即可，內(nèi)服。每次9克，每日3次。

四、何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。本方尤適用于脫發(fā)久不愈。

五、豬苦膽1個(gè)。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。

可見(jiàn)一般不是很嚴(yán)重的產(chǎn)后哺乳期脫發(fā)，多屬生理現(xiàn)象，一般慢慢經(jīng)過(guò)生活飲食及心態(tài)的調(diào)節(jié)，隨著身體慢慢的恢復(fù)，脫發(fā)癥狀都會(huì)得到緩解，而對(duì)于一些脫發(fā)不止的現(xiàn)象，則要及時(shí)選擇合適的方法治療控制，具體可根據(jù)情況來(lái)選擇療法。