頭發(fā)是生長(zhǎng)在人體頭部重要的發(fā)毛，不僅能起到御寒、保護(hù)頭皮的作用，因?yàn)轭^發(fā)可以打理成千奇百怪的形狀和顏色，因此還有美化的功效。然而，頭發(fā)問(wèn)題總是伴隨著大家，并且不同年齡段的頭發(fā)問(wèn)題也各不相同，解決方法也會(huì)不一樣。

1、10~20歲缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的頭發(fā)干枯

10~20歲是精力旺盛的時(shí)候，也是頭發(fā)狀況最良好的時(shí)刻，但不能忽視頭發(fā)出現(xiàn)異味的現(xiàn)象。缺乏脂肪頭發(fā)就會(huì)干枯無(wú)華、缺鋅時(shí)頭發(fā)就會(huì)卷屈色黃、孩子有營(yíng)養(yǎng)性貧血或缺乏維生素d和鈣時(shí)，頭發(fā)就有可能出現(xiàn)異味。

還有，經(jīng)常出汗也有可能令頭發(fā)出現(xiàn)異味。這時(shí)，最好每天使用中性或油性洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素來(lái)洗頭。頭發(fā)異味比較嚴(yán)重者建議做個(gè)檢查，看看是否缺乏微量元素。

2、 20~30歲：燙染引起的毛發(fā)損傷

20~30歲是女性最愛(ài)美的時(shí)候，而且燙頭發(fā)、染頭發(fā)成為了一種解壓方式。但頻繁的燙染發(fā)會(huì)很容易損傷頭發(fā)。所以，燙頭發(fā)之后洗發(fā)最好都用護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜來(lái)保護(hù)頭發(fā)。

因?yàn)榻?jīng)常染燙頭發(fā)，很容易流失頭發(fā)的水分，所以建議使用高補(bǔ)水功能的護(hù)發(fā)水。如果頭發(fā)損傷過(guò)于嚴(yán)重，建議使用健全毛發(fā)組織功能的護(hù)發(fā)素比較好，這樣有助于改善發(fā)質(zhì)，補(bǔ)充流失的水分，令頭發(fā)重獲亮澤滋潤(rùn)，恢復(fù)彈性光彩。

3、 30~40歲：精神壓力所導(dǎo)致的頭皮干燥

精神性脫發(fā)是因精神壓力過(guò)度導(dǎo)致的脫發(fā)。30~40歲正是一個(gè)人精神壓力最大的時(shí)候，家庭、子女、事業(yè)等所有問(wèn)題都困擾著女性。這種精神壓力會(huì)體現(xiàn)到身體的各個(gè)部位，而且頭皮干燥所引起的少量脫發(fā)是難免的。

精神性脫發(fā)是暫時(shí)性脫發(fā)，通過(guò)改善精神狀況，減輕精神壓力，脫發(fā)一般可以自愈。

4、 40~50歲：內(nèi)分泌失調(diào)引起的脫發(fā)

40~50歲，脫發(fā)和白頭發(fā)開(kāi)始慢慢進(jìn)入到日常生活當(dāng)中。其中最大的原因在于內(nèi)分泌腺體性能異常而造成體內(nèi)激素失調(diào)導(dǎo)致的脫發(fā)。40~50歲女性可能面對(duì)更年期，在一定時(shí)期內(nèi)會(huì)造成雌激素不足而脫發(fā)。針對(duì)這種情況可以考慮植發(fā)，植發(fā)是治療脫發(fā)的較好方法，而且對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)所引起的脫發(fā)會(huì)有很好的改善作用。