女生大多數(shù)都喜歡留長頭發(fā)，如果碰上脫發(fā)，會讓人很郁悶，好不容易長長的頭發(fā)輕易就脫掉了，會很可惜，但是很多女生都被脫發(fā)的問題困擾著，家里的地板上和床上都會有很多頭發(fā)，那么，女生掉頭發(fā)是什么原因呢，下面來說說。

女性老掉頭發(fā)是什么原因？

1、季節(jié)關系。頭發(fā)也有新陳代謝，因此在季節(jié)交替的一段時間，會掉發(fā)特別嚴重，其實不用過于擔心，專家給我們指出，只要每天沒有掉頭發(fā)超過100根，也不算很嚴重的脫發(fā)現(xiàn)象。

2、壓力關系。工作壓力、生活壓力、精神壓力過大也會導致掉頭發(fā)，雖然掉頭發(fā)可能表示身體出現(xiàn)亞健康問題，但是這些壓力也會導致嚴重脫發(fā)，據(jù)不完全統(tǒng)計，40\%人出現(xiàn)掉頭發(fā)的原因都是因為壓力過大的緣故。

3、生活問題。生活上作息不正常，熬夜不斷、睡眠不足、頭昏眼花等這些都是生活上容易引起掉頭發(fā)的原因。

4、飲食問題。愛吃咸、辣、酸的女性很容易引起身體內環(huán)境失衡，從而引起掉頭發(fā)，這是飲食不當，營養(yǎng)不均衡的表現(xiàn)。

5、內分泌失調。當女性內分泌失調，體內的激素水平不均衡的時候，也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，注意調理內分泌。

6、缺鐵。缺少鐵，尤其是缺鐵性貧血的女性，一般都會有脫發(fā)的現(xiàn)象，注意補充鐵，多吃含鐵食物。

7、經期。經期經期導致營養(yǎng)流失，讓頭發(fā)層及毛囊細胞得不到充足的養(yǎng)分。

8、懷孕的緣故。懷孕分娩后婦女在懷孕末期，毛發(fā)會進入休止期，生育后才會長出新毛發(fā)。因此，新毛發(fā)會把原有的毛發(fā)擠出從而產生脫發(fā)現(xiàn)象。

人的毛發(fā)生長受遺傳、營養(yǎng)、激素水平及身體健康等多種因素的影響。一般來說，長大成人后，年輕時頭發(fā)生長速度最快，隨著年齡的增長，頭發(fā)的生長速度會減慢，步入老年后，毛囊數(shù)目逐漸減少，頭發(fā)變得稀疏，這屬正常。但一個人在中青年階段脫發(fā)明顯增多，可能就是病態(tài)了。家表示，如果每日脫發(fā)超過100根以上，或者一兩個月內持續(xù)脫發(fā)，只脫不長，就需到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診了。當然，如果僅在幾天之內發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)，則沒必要恐慌。