對女性來說生孩子的時候是最痛苦也是最幸福的，女性在分享新寶寶降臨的喜悅的時候，產后若是保養(yǎng)的不好就會引起一些身體疾病，而最常見的就是產后掉頭發(fā)了，引起產后掉頭發(fā)的原因其實很多的，如果您對此不是很了解的話就看看下面的介紹吧。

產后掉頭發(fā)的現(xiàn)象叫做產后掉頭發(fā)，在醫(yī)學上也稱作“分娩性脫發(fā)”。約有35%-40%的婦女在生完寶寶后會有不同程度脫發(fā)的現(xiàn)象。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，這種現(xiàn)象的發(fā)生與婦女體內妊娠期前后的雌激素水平的變化有關：婦女在懷孕期間，體內雌性激素水平會逐漸升高，致使頭發(fā)掉落的速度減慢，頭發(fā)的壽命因此得以延長，便會出現(xiàn)部分頭發(fā)“超期服役”的情況；而在婦女分娩以后，體內的雌性激素水平便下降至正常，此時那些“超期服役”的頭發(fā)便因此紛紛“退役”而出現(xiàn)產后掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

營養(yǎng)方面的原因也是導致婦女產后掉頭發(fā)的一大重要因素。婦女在懷孕期間對各種營養(yǎng)素的需求量大大提高，如果得不到及時的補充，在分娩后便會造成其體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素等營養(yǎng)物質的缺乏，頭發(fā)的正常生長及代謝便會受到影響，導致頭發(fā)枯黃、易斷。

精神上受到不良刺激，也會加重產后掉頭發(fā)的現(xiàn)象。有些婦女分娩前后，因為各種原因導致的情緒不穩(wěn)定或精神有壓力，致使機體代謝紊亂，營養(yǎng)供應不足，從而誘發(fā)脫發(fā)。調查表明，產后精神抑郁的婦女不在少數，而脫發(fā)則是產后抑郁的直接表現(xiàn)。

導致女性產后掉頭發(fā)的原因是有很多的，這是很常見的現(xiàn)象，但是為了緩解該疾病，女性在產后一定注意自己身體的調養(yǎng)，在飲食方面一定要保證充足的營養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，因為女性在產后不能頻繁洗頭，所以只能通過飲食慢慢的調節(jié)。