洗頭的時候掉頭發(fā)是很常見的現(xiàn)象，相信很多人都有這樣的經(jīng)歷，剛洗完頭發(fā)會發(fā)現(xiàn)盤里飄著好多碎發(fā)，無疑會讓人心生疑惑，害怕頭發(fā)會越掉越多，那究竟為什么在洗頭的時候會脫發(fā)呢？洗頭的時候脫發(fā)應(yīng)該怎么解決呢？

為什么洗頭掉頭發(fā)？首先需要明白的是，頭發(fā)不是洗掉的，而是頭發(fā)本來就很脆弱，非常容易脫落，而洗頭又屬于相對比較刺激的行為，所以那些容易掉的頭發(fā)就在洗頭中脫落了。一般情況下，正常的洗頭不會掉太多的頭發(fā)，如果洗頭掉頭發(fā)太多，那肯定是頭發(fā)本身出現(xiàn)了問題，而洗發(fā)只不過是讓你更清楚的看到了這個問題。

1、 頭發(fā)護理不當(dāng)，頻繁燙發(fā)、染發(fā)、洗發(fā)水過于刺激等頭發(fā)護理不當(dāng)?shù)男袨榭赡軐?dǎo)致大量的掉頭發(fā)。此外，如果頭發(fā)不經(jīng)常洗，很多已經(jīng)掉的頭發(fā)也會留在頭發(fā)中，洗頭發(fā)時會被沖洗下來，讓人感覺頭發(fā)掉的很多。

2、 各種原因的脫發(fā)，造成脫發(fā)的原因很多，表現(xiàn)出的掉頭發(fā)的多少也不同。比如遺傳性脫發(fā)掉頭發(fā)比較穩(wěn)定，不會突然掉的很多，但也很難恢復(fù)；而精神性脫發(fā)和生理性脫發(fā)則可能再短期內(nèi)大量掉頭發(fā)，但是一般都可以恢復(fù)，造成這種掉頭發(fā)的原因有精神壓力大、化療、孕婦產(chǎn)后、藥物過敏等；腎虛性脫發(fā)一般是頭發(fā)變細變軟，然后脫發(fā)，有一個逐漸脫發(fā)的過程，也能夠通過調(diào)理慢慢恢復(fù)。

可見導(dǎo)致脫發(fā)的原因是極多的，洗頭的時候掉頭發(fā)可能只是表象之一，大家一定要弄清楚正真的原因，才能對癥下藥找到最佳的治療方法。還有很多人因為洗頭的時候掉發(fā) 嚴重就減少洗頭的次數(shù)這種做法其實是不對的，不洗頭反而會讓頭皮變得更臟，更會加重脫發(fā)的現(xiàn)象。