曬后皮膚不僅會被曬后，還會出現(xiàn)紅腫、發(fā)燙、丘疹甚至?xí)癜?，這些都是急需曬后修復(fù)的指征。曬后怎樣修復(fù)肌膚呢？

陽光會讓肌膚保水力下降，進(jìn)而引發(fā)肌膚的新陳代謝紊亂，臉就會發(fā)紅、發(fā)燙甚至刺痛。一旦肌膚出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢的輕微曬傷反應(yīng)，要馬上使用曬后修復(fù)產(chǎn)品。就算有做防曬工作，你還需要完整的曬后修護(hù)的幫助，所以防曬修護(hù)工作是不可以忽視的。不少假日期間外出的MM抱怨夏天正午的陽光太猛了，曬得黑不溜秋的。一般來說，被烈日暴曬后的72小時，是修復(fù)曬后皮膚的“黃金時段”。只要在72小時內(nèi)正確地采取急救措施，就能讓皮膚迅速恢復(fù)到原來的白皙透明狀態(tài)。

1、感覺紅腫刺痛后的10分鐘內(nèi)，用礦泉噴霧為皮膚降溫：在陽關(guān)下的UAB 會讓面頰上的微血管出現(xiàn)擴(kuò)張，這樣面部就會看起來是紅紅的，很容易出現(xiàn)皮膚發(fā)炎的情況，碰一下就會出現(xiàn)疼痛感。

2、曬后6小時內(nèi)涂抹曬后修護(hù)霜：即使當(dāng)皮膚曬傷后立即噴灑了礦泉噴霧或補(bǔ)擦了防曬霜，紫外線中的有害成分還會傷害到深層皮膚。因此，在曬后6小時內(nèi)，應(yīng)在面部敷上一層厚厚的蘆薈膠，或擦上含有甘草、燕麥、海藻等成分的曬后修護(hù)霜，以鎮(zhèn)定發(fā)炎的深層皮膚組織。若沒有及時涂抹曬后修護(hù)霜，面頰的表皮就會開始變硬、變厚，使皮膚失去透明感，還會使膚色不均，甚至長出曬斑。

3、曬后24小時內(nèi)要為皮膚做深層補(bǔ)水：一般面部在經(jīng)過防曬之后就會出現(xiàn)表皮細(xì)胞的大量死忙，出現(xiàn)脫落。這時候如果沒有及時為皮膚補(bǔ)水，皮膚就容易產(chǎn)生細(xì)紋。因此，曬后24小時內(nèi)應(yīng)為皮膚做深層補(bǔ)水，以避免皮膚出現(xiàn)干燥脫屑的現(xiàn)象。使用補(bǔ)水面膜是為曬后皮膚補(bǔ)水的有效途徑，但片狀補(bǔ)水面膜容易悶住皮膚，引發(fā)接觸性皮膚炎，而不含油脂的“凝膠式面膜”，其透氣和散熱的效果都比較好，可有效地舒緩和鎮(zhèn)靜暴曬后的皮膚，是為曬后皮膚補(bǔ)水的理想面膜。

4、曬后3天內(nèi)開始使用精華素，為皮膚補(bǔ)充膠原蛋白：陽光中的紫外線 不僅會使人變黑，長出細(xì)紋，還會使皮膚中的膠原蛋白大量地流失，為早衰埋下隱患。在曬傷后，為皮膚補(bǔ)充了充足的水分后，即可開始使用富含膠原蛋白的各種護(hù)膚精華素，為皮膚補(bǔ)充膠原蛋白，使皮膚恢復(fù)到曬前緊致飽滿的狀態(tài)。