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6個(gè)方法讓肌膚變得更年輕

2017-05-28 08:30:00      家庭醫(yī)生在線

隨著年齡的增長,肌膚就會(huì)變得越來越差,臉上皺紋也會(huì)越來越多。這也讓得很多女性抓狂。但是,想讓肌膚變得更加年輕,還是有辦法。接下來就一起看看讓肌膚變年輕的6個(gè)方法吧!

6個(gè)方法讓肌膚變得更年輕

1、深層清潔

油性皮膚的人皮脂腺分泌旺盛,吸附的灰塵污垢多,如果清潔工作不仔細(xì)認(rèn)真,毛孔阻塞、撐大的幾率就會(huì)更高。所以定期地深層清潔及去角質(zhì)工作就顯得尤為重要。不管什么膚質(zhì)都是必做的功課,只是清潔頻率的差別而已。

2、做好保濕

當(dāng)肌膚的真皮層缺乏水分,表皮細(xì)胞就會(huì)開始萎縮,毛孔及皺紋等問題會(huì)顯得分外明顯,所以給肌膚保濕是相當(dāng)重要的。

3、講究水溫

其實(shí)洗臉并不是越熱的水就洗得越干凈。平時(shí)常人都有這樣一個(gè)觀念,比如油性皮膚的人,要用很熱的水進(jìn)行清洗,才能將一天勞累下來面部分泌的大量油脂與堆積的污漬去除。事實(shí)上,建議最好水溫是比手溫高一度,如果溫度太高,會(huì)把肌膚原有的水分帶走,過低的水溫,會(huì)過度地刺激肌膚。因此,洗臉也講究水溫。

4、按摩皮膚

經(jīng)常為肌膚按摩可以增強(qiáng)皮膚彈性,緩解皮膚衰老的情況。

5、抗老化

隨著年齡的增長,皮膚會(huì)變得松弛而欠彈性,如果沒有適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,皮膚便會(huì)加速衰老。建議可以多吃蔬菜水果,具有抗老化的功效。

6、去角質(zhì)

細(xì)胞老化后會(huì)在外層形成老化角質(zhì)層,如果長期不徹底清潔皮膚,會(huì)影響皮膚的新陳代謝及老化角質(zhì)層的脫落,毛孔便會(huì)擴(kuò)張起來。所以,定期去角質(zhì)也是很重要的

(責(zé)任編輯:曾瑜 )

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