水油不平衡、角質(zhì)層過厚堵塞毛孔、痤瘡菌是引起痘痘的三大原因，經(jīng)常長痘的朋友，在平時就要注意護理，那么青春痘肌膚究竟要如何護理呢？下面就一起來看看。

合理飲食

合理調(diào)配飲食習慣，那樣才能有效防止青春痘的發(fā)作。在飲食上不易吃過分酸辛辣的食物，那樣會影響毛囊安排促進毛細胞發(fā)作發(fā)炎。平常多吃些蔬菜和水果，豆制品等，多多補充維生素也是有助于皮膚排毒的。

堅持用洗面奶洗臉

最少要堅持早晚使用洗面奶來洗臉，用具有保濕效果的洗面奶來洗，幫助肌膚水油平衡，使肌膚得到清潔，毛孔得到透氣，才不會油膩膩地堵塞毛孔，而加重痘痘肌的惡化情況。

銀杏祛痘

將銀杏切成薄片，晚上潔面后，將銀杏片涂抹在痘痘上，反復擦拭幾片后，再換另一片銀杏片擦拭，每次用1-2粒。

檸檬蛋清治青春痘

取一個檸檬，擠出檸檬汁，與蛋清混合在一起，攪拌均勻后涂抹在潔凈的臉上，半小時后用清水洗凈，堅持使用2個星期，痘痘會變小，皮膚也變得白嫩。

硫磺粉祛痘

取適量硫磺粉和川軍粉，混合在一起，再加水調(diào)成糊狀，然后敷在痘痘上，每天2-3次，即可有效治療青春痘。

蒜汁祛痘

將幾瓣大蒜壓汁，然后加入適量溫水沖調(diào)均勻，再用來洗臉，可有效治療青春痘，但潔面后一定要做好保濕工作，以免肌膚缺水。

維E祛痘

將維生素E膠囊弄破，將維E液體擠出，加入適量珍珠粉與水調(diào)勻成糊狀，然后再加放少少開水調(diào)交，再均勻涂在臉上或痘痘處，每天堅持涂一次，一段時間后，即可有效祛除青春痘。

使用蘆薈汁液祛痘

蘆薈是一種非常好的天然美容品，在諸多的美容護膚品當中都有蘆薈的提取液，蘆薈是殺菌消炎非常好的植物，那么蘆薈對于祛痘就有著非常好的功效，它能夠幫助肌膚排出毒素。將新鮮的蘆薈放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一段時間，而后取出，再取出其汁液，直接涂抹在干凈的肌膚上，20分鐘后，清洗干凈，便能夠起到非常好的祛痘效果。

痘痘消炎抗菌工作

要拯救痘痘肌膚，在做好肌膚清潔保濕工作的同時，同樣要關注痘痘的消炎抗菌工作，可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏，對痘痘進行消炎抗菌處理，避免痘痘二次感染發(fā)炎，必須堅持使用，直至痘痘消失為止，一天一次就行。