對(duì)于熬夜族來(lái)說(shuō)，保養(yǎng)皮膚非常重要的。如果做好皮膚保養(yǎng)呢？想必面膜是必不可少的。那么熬夜族的皮膚補(bǔ)救面膜有哪些？下面就給大家介紹幾款有效保養(yǎng)熬夜肌膚的自制面膜。

黃瓜牛奶面膜

肌膚出現(xiàn)疲勞狀態(tài)很容易導(dǎo)致皮膚松弛缺水的癥狀，此款面膜強(qiáng)而有力的滋養(yǎng)護(hù)膚效果，具有護(hù)理美白、緊致肌膚抗衰老、保濕補(bǔ)水的功效。將黃瓜洗凈后榨汁，倒入適量的牛奶和雞蛋清調(diào)制均勻，清潔洗臉后敷于臉部，待15分鐘后溫水洗凈再用冷水沖洗一遍即可。

橄欖油面膜

想要趕走疲勞肌，就要為皮膚提供所需要的抗氧化劑，來(lái)恢復(fù)皮膚的細(xì)胞活力，橄欖油當(dāng)中富含抗氧化精華，非常滋潤(rùn)皮膚，對(duì)于消除皮膚疲勞非常有幫助。美眉們可以將橄欖油與干凈的面粉混合，調(diào)和成泥狀，然后涂抹到皮膚上，二十分鐘之后，再用溫水清洗皮膚即可。每周堅(jiān)持做上兩到三次，不僅面部皮膚會(huì)格外光滑，而且還能夠幫助皮膚消腫緊致。

葵花籽和杏仁油面膜

這兩種物質(zhì)也富含抗氧化成分，對(duì)皮膚的滋養(yǎng)功能也非常強(qiáng)。在調(diào)制之前先溫?zé)嵋恍”涿?，然后加入等量的杏仁油和一把搗碎的向日葵種子?；旌虾煤蟮人匀焕鋮s，用刷子或者化妝棉均勻涂抹到臉上，20分鐘之后用溫水洗掉就可以了。堅(jiān)持一小段時(shí)間之后，很快就能幫助皮膚恢復(fù)到以往的健康光彩。

苦瓜保濕面膜

將苦瓜洗凈，切成塊后放入榨汁機(jī)中，加入適量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗內(nèi)，浸入面膜紙，讓面膜紙吸滿苦瓜汁，然后貼于臉部肌膚，保持15分鐘后，揭下面膜最后在清水洗凈即可?？喙暇哂惺殖錾那鍩峤舛竟π?，可鎮(zhèn)靜舒緩肌膚，為肌膚補(bǔ)水保濕。

馬鈴薯保濕面膜

馬鈴薯洗凈去皮后磨碎，與蛋黃、鮮奶一起攪拌成糊狀，稍微加熱即可使用。將面膜輕輕涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈即可。為干燥的肌膚補(bǔ)充水分，有效改善干性肌膚，使皮膚變得更加光滑水嫩與緊致。