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干性皮膚
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>營養(yǎng)不良維生素A缺乏病

秋季干燥如何給皮膚補(bǔ)水?

2017-08-24 09:07:16      家庭醫(yī)生在線

秋季天氣干燥,人體新陳代謝加快,水分流失也相應(yīng)更多,女性皮膚會(huì)丟失大量的水分,如果不及時(shí)有效的補(bǔ)水,皮膚很容易干燥,缺水是皮膚衰老的根本原因。不想要干枯的皮膚,就跟著小編來學(xué)習(xí)皮膚最需要的補(bǔ)水養(yǎng)顏技巧。

正確補(bǔ)水

除了充足補(bǔ)水外,還應(yīng)當(dāng)注意喝水的方法,專家建議,喝水時(shí)多次小口喝是最養(yǎng)人的,但果汁等飲料并不能代替水,因其含有較多糖分,過量飲用還會(huì)對(duì)皮膚不利。此外,早晨喝一杯溫水,可以迅速補(bǔ)充一晚上丟失的體液。

溫水洗臉

洗臉,是每天美膚的第一道工作,而適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件。合適的水溫應(yīng)在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫。這樣的溫水既能潔膚,又對(duì)皮膚有鎮(zhèn)靜作用,有利于皮膚的休息和消除疲憊。

選對(duì)護(hù)膚品

選擇秋季護(hù)膚時(shí),最好選擇補(bǔ)水兼保濕的護(hù)膚為宜。補(bǔ)水是指幫助皮膚補(bǔ)充水分,保濕則是指鎖住皮膚水分并防止水分散失。同時(shí)兼具這兩種功能的護(hù)膚品,能夠更好地保持秋季皮膚的滋潤。

保濕技巧

趁皮膚仍濕潤時(shí),可涂上保濕及高滋潤性的乳霜,以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感,如果等到臉上已完全干透才涂,就不會(huì)有很好的效果了。

不同類型的皮膚補(bǔ)水注意什么?

干性肌膚

比起油性皮膚和中性皮膚,干性皮膚最需要精心呵護(hù),因?yàn)樗鼘儆谝姿バ图∧w,毛孔細(xì)小不明顯,易產(chǎn)生細(xì)小皺紋,對(duì)于外界溫度和濕度的反應(yīng)最大,而季節(jié)交替時(shí)天氣變化也較大,所以干性皮膚的朋友一定要未雨綢繆,提前將護(hù)膚品準(zhǔn)備好,以應(yīng)不時(shí)之需。

油性肌膚

油性皮膚的清潔很重要,可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時(shí)間,讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調(diào)理以外,同時(shí)還需要做到補(bǔ)水保濕。補(bǔ)水面膜是一種最直接的補(bǔ)水手段。

混合型肌膚

擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定的年輕人,T字部位呈油性,眼周和兩頰呈干性。在護(hù)膚方面可以分區(qū)域給肌膚不同的著重保養(yǎng),除了更多補(bǔ)水保養(yǎng)外,可適當(dāng)?shù)剡x擇些營養(yǎng)成分較豐富的護(hù)膚品,而偏油部分則可以繼續(xù)使用清爽護(hù)膚品。

敏感性肌膚

皮膚較薄,對(duì)外界刺激敏感,易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。對(duì)治敏感性皮膚可選用微酸性潔面品,多補(bǔ)充維他命C,日霜忌用控油配方。

中性肌膚

性皮膚屬于百年一見的天生麗質(zhì),但天生麗質(zhì)若不注重保養(yǎng),皮膚也會(huì)問題多多。擁有中性皮膚的朋友要做好肌膚基礎(chǔ)的日常保養(yǎng),生活作息規(guī)律,保持最佳的勝利狀態(tài)。

(責(zé)任編輯:何詩雅 )

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