皮膚補(bǔ)水越補(bǔ)越干 如何保濕真的有效

一、勤喝水就補(bǔ)水？

就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？事實(shí)上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。

表層肌膚雖然無法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時(shí)時(shí)刻刻地向表層流動(dòng)著。對于健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好里應(yīng)外合才能保證肌膚的水潤光滑。

二、夜間才是黃金護(hù)理時(shí)間？

錯(cuò)！早8點(diǎn)保濕最有效。

肌膚也有生物鐘，在人體循環(huán)影響下，肌膚24小時(shí)中的“狀況”與“任務(wù)”各不相同。如果你的工作時(shí)間允許，不如把夜間保濕工作改到每天早上8點(diǎn)，那是一天中保濕效果最佳時(shí)段。

三、油性肌膚用噴霧保濕？

很多人利用保濕噴霧來保濕，不過，對于油性肌膚而言使用保濕噴霧可謂是有害無益。因?yàn)?，油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴水的話，水和油不能相溶，不但不利于皮膚的吸收，還可能污染皮膚。

四、晚霜是鎖水神器？

很多人認(rèn)為護(hù)膚最后一步，必須使用晚霜鎖住肌膚水分。錯(cuò)！使用過多的滋潤晚霜會導(dǎo)致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。

五、只顧補(bǔ)水不鎖水？

水分不足的時(shí)候，肌膚新陳代謝變差、細(xì)胞活動(dòng)速度減緩，類似干燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。補(bǔ)水保濕可是留不住水分，水分還會悄悄流失，最根本的就是把水分鎖在肌膚里面。

六、臉部保濕大過天？

只要做好臉部保濕就足夠？80%的女人會忽視這些重要的部位，讓其成為了保濕的死角。這些部位分別是眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guān)節(jié)、手部。這7個(gè)部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。

究竟如何保濕才真的有用？

皮膚保濕步驟：

洗完臉，應(yīng)在3分鐘內(nèi)擦上護(hù)膚產(chǎn)品，以維持住皮膚表面的水分最好先擦上一層保濕精華液或保濕凝膠吸住水分，再視個(gè)人膚質(zhì)擦上不同質(zhì)地的乳液或乳霜，白天可用具滋潤度的防曬乳液來取代最后的乳液或乳霜，混合性肌膚在兩頰和T字部位應(yīng)使用不同滋潤度的乳液。