稀釋暗沉密度，降低雜質(zhì)存在

肌膚暗沉主要是因為新陳代謝不足導(dǎo)致細(xì)胞缺水，血液循環(huán)不動，雜質(zhì)的密度就會變高，雜質(zhì)久滯不散，臉色就會顯得黯淡無光。可以通過按摩臉部的方法，降低臉部暗沉密度。

分次喝水，才不會一下流光

要讓水能夠被充分被吸收，必須小口小口的喝，還有分多次，才能保證水能夠被送達(dá)到各處。一次灌太多水，腎臟會接收到進(jìn)水過量的信息，便會加速排尿。以半個小時半杯水的節(jié)奏最好。

與水為伴，善用護(hù)膚品

洗臉后，保濕噴霧、化妝水、精華液、保濕乳、保濕霜……選其中2-3件使用。每件產(chǎn)品之間留出30妙給皮膚吸收，干性皮膚的間隔時間還要長一點。