中國(guó)人以膚白為美，但由于屬黃色人種，稍不注意很容易變黑，從而影響容貌的美，令不少人大為苦惱。膚色怎么會(huì)變黑呢？

1、黑色素的生長(zhǎng)代謝

黑色素是決定膚色深淺的最重要物質(zhì)，在生物化學(xué)上為一種具有聚醌結(jié)構(gòu)的高分子蛋白質(zhì)。黑色素的形成要經(jīng)過(guò)一系列復(fù)雜的新陳代謝過(guò)程。主要是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下逐漸變成多巴，多巴又在酪氨酸酶作用下加速變成多巴醌，繼而演變?yōu)闊o(wú)色素物質(zhì)——多巴色素——二羥吲哚——醌式吲哚，最后形成黑色素。在一系列合成過(guò)程中，需要酶、銅、鋅、鐵、多種氨基酸、泛酸、葉酸、維生素B12、對(duì)氨苯甲酸和紫外線等多種物質(zhì)的參與，其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，均可影響黑色素的形成。

2、原因

膚色增深的原因很多，主要有先天遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、黑色素障礙，與工作、環(huán)境、光線及使用某些藥物也有關(guān)。

3、防治

（1）注意保護(hù)。避免陽(yáng)光直接曝曬；注意飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、山楂、胡蘿卜等，少吃刺激性食物，以減少黑色素的形成。

（2）不用含雌激素的制劑和劣質(zhì)化妝品。

（3）內(nèi)用藥物?？煽诜蜢o滴維生素C，每天1克，連用2—3個(gè)月。它能將多巴醌還原成多巴，抑制黑色素的形成。

（4）外用防曬劑。防曬劑是一類具有吸收、散亂或遮擋紫外線作用的一類化學(xué)物質(zhì)，可以防止紫外線對(duì)皮膚的直射和反射，減少黑色素的生成。為了防止發(fā)生皮膚曬焦，必需防止波長(zhǎng)為280—320毫微米的紫外線照射，為了防止曬黑，最好還要防止波長(zhǎng)為320—400毫微米的紫外線照射。

（5）外用脫色劑通常稱為去斑劑。有多種制品，它們通過(guò)不同的途徑，減少黑色素的形成。治療時(shí)不要急于求成，必須堅(jiān)持使用一段時(shí)間后才能取得良好的效果。