每天用力的刷牙，用各種各樣的美白牙膏，我們的牙齒還是黃黃的，做不到電視上的哪種潔白效果。那么，如何讓牙齒快速變白 呢？畢竟擁有潔白的牙齒對個人形象有非常重要的影響，下面一起來看看專業(yè)人士的解答吧。

目前常見的一種潔白牙齒的方法就是烤瓷。由于原材料原因，大多數(shù)烤瓷牙受力程度有限，一旦超過這個力度，很容易損壞牙齒，甚至影響它的壽命。因此，不要用烤瓷牙啃硬骨頭、螃蟹等食物。即使做了烤瓷，還是要認(rèn)真地刷牙，保持牙齒清潔，因?yàn)榭敬裳琅c基牙的接合處容易聚集菌斑，形成牙石。牙縫間可用牙線清潔，并定期到整形檢查、潔牙。

牙齒在常溫下才能進(jìn)行正常的新陳代謝，如果經(jīng)常潔白牙齒時以驟冷或驟熱的刺激，牙齒很容易出現(xiàn)牙髓出血和痙攣癥狀，甚至導(dǎo)致牙周炎、牙齦炎等病癥。因此，用35攝氏度左右的溫水含漱，有利于潔白牙齒，還有利于清除齒縫內(nèi)的食物殘渣和細(xì)菌，達(dá)到護(hù)牙潔齒、減少雅靚疾病的目的。

除了可以用科技手段美白牙齒外，平時注意牙部衛(wèi)生，定時清洗，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法，也是不錯的亮白牙齒的好方法哦！想要擁有燦爛美麗的笑容，就從牙開始吧！

看了文章后，相信你都知道怎樣能牙齒美白了。其實(shí)要讓牙齒美白是不難的，只要到專業(yè)正規(guī)的整形美容醫(yī)院，是有多種技術(shù)能夠快速讓牙齒變白的，比如文章中介紹的，比如冷光美白技術(shù)等。