1、氣候原因

冬天溫度和空氣濕度都低，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，血液循環(huán)不良導(dǎo)致肌膚的新陳代謝的節(jié)奏被打亂，防御功能就會(huì)受影響，肌膚的滋潤就得不到保證，頭皮的濕潤成分降低，頭發(fā)的滋養(yǎng)不足，刺激了頭皮屑的產(chǎn)生。

2、洗頭次數(shù)過少

冬天相對(duì)于其他季節(jié)，人們洗頭的次數(shù)會(huì)減少，如果長時(shí)間的不洗頭，容易滋生各種細(xì)菌，特別是皮屑芽孢菌大量滋生時(shí)，便會(huì)引發(fā)頭屑的增多。其次，繼續(xù)沿用夏秋時(shí)節(jié)脫脂力過強(qiáng)的洗發(fā)水也會(huì)引發(fā)頭屑問題。

3、洗頭方式不當(dāng)

寒冷的日子很容易讓人想洗熱水澡，但是水溫越高越洗去的皮脂就越多，頭皮就越容易干燥。一般洗頭用水的水溫以40℃為宜，不能太高。

另外，如果習(xí)慣用指甲不停抓洗頭皮，也會(huì)容易讓頭皮受傷，繼而變得干燥，導(dǎo)致頭屑的生成。

4、飲食因素

冬季天冷，人們傾向于選擇一些辛辣刺激的食物來暖和身體，但如果進(jìn)食過量，也會(huì)引發(fā)頭皮屑。另外，維生素對(duì)頭發(fā)和頭皮來說都是必不可少的營養(yǎng)素，如果攝入不足會(huì)引起頭皮干燥、掉發(fā)等問題。