頭皮屑是很多人都會頭疼的問題，本來剛剛清洗好的頭發(fā)又會出現一些白色的頭皮屑，影響美觀不說還容易讓人覺得不干凈不衛(wèi)生，給人帶來不好的印象。到底頭上有頭皮屑是什么原因造成的呢？

頭發(fā)有頭皮屑的原因有哪些？

1、癬類疾病造成頭皮屑

一些感染性的癬類疾病是引起頭皮屑的重要原因，其實頭皮屑就是一層頭皮的表皮細胞在死后就變成了一塊一塊的頭皮屑，一些經常患有感染性皮膚炎的人就會容易導致頭皮屑因為這些感染性的疾病都是會傳染的稍有不慎就會引起頭皮感染。

2、生活習慣造成的過多的頭皮屑

很多人在清洗頭發(fā)時都會很草率，涂上洗發(fā)膏只清洗頭發(fā)絲而不清洗頭皮表面，這就使得頭皮表面的臟東西無法被清除長此以往就會導致頭皮有大量的頭皮屑，或者是在涂上很多洗發(fā)膏之后不仔細的清洗，導致含有大量的化學物質殘留，引起頭皮的表皮細胞大量的壞死。經常頭發(fā)過于干燥的人也會有頭皮屑過多的現象。

3、飲食不規(guī)律

日常生活中很多人都喜歡食用一些過味精雞精等的調味劑，其實這些東西大量攝入后是對人體有很多危害的，頭皮屑就是其中的一種危害。過量的食用垃圾食品油炸食品也會導致頭皮攝入的營養(yǎng)物質不足，引起頭皮屑過多。

防止頭皮屑的小妙招有哪些？

1、首先從生活以及飲食上注意，平時要仔細的清理洗護頭發(fā)勤洗頭發(fā)，不要使用一些劣質的洗發(fā)水來清洗頭發(fā)，這樣容易造成化學物質中毒等現象。在飲食上要注意飲食規(guī)律不要過于油膩多吃水果蔬菜。

2、使用一些抑菌類的藥膏進行清洗頭發(fā)可以有效的殺死頭皮表面的菌類，從而防治頭皮屑。可以使用生活中的白醋和水進行比例搭配來清洗頭發(fā)，一段時間以后也會有效的抑制頭皮屑的生長。

溫馨提示

在選用洗發(fā)水的時候一定要選擇適合自己的，很多人都是因為洗發(fā)水過敏引起頭發(fā)脫落以及頭皮屑的問題，在日常生活中一定要注意衛(wèi)生，尤其是小孩子的頭皮屑都是因為不講衛(wèi)生不勤洗頭發(fā)導致的。注意生活以及飲食規(guī)律忌熬夜，生辣刺激等其他問題，保持愉快的心情去除煩躁焦慮。