1、冷敷降溫：對(duì)于局部泛紅的皮膚，千萬(wàn)不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫(yī)生會(huì)開(kāi)無(wú)香精、無(wú)色素，能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。

2、外出做好防護(hù)措施：對(duì)于皮膚過(guò)敏的人群來(lái)說(shuō)，春季的時(shí)候應(yīng)當(dāng)盡量減少外出，外出的時(shí)候應(yīng)該做好防護(hù)的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時(shí)候要撐傘。

3、糾出過(guò)敏源：如果你每到春天就過(guò)敏，每次過(guò)敏都找不出原因，那不妨去皮膚科查查過(guò)敏源，可檢測(cè)20個(gè)項(xiàng)目，涵蓋100多項(xiàng)生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過(guò)敏元兇，自然可以避免很多皮膚問(wèn)題。

4、不準(zhǔn)化妝：臉上紅腫，長(zhǎng)痘，出現(xiàn)紅血絲，真是嚴(yán)重影響美感。即使如此，我們也不應(yīng)通過(guò)化妝來(lái)遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用后對(duì)肌膚會(huì)產(chǎn)生刺激，加重肌膚過(guò)敏的癥狀。

5、保濕是關(guān)鍵：日常應(yīng)該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。要解決皮膚干燥起皮的問(wèn)題，當(dāng)然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有條件的話可以適量地多喝一些，即可補(bǔ)充水分，也可起到潤(rùn)腸排毒的作用。

6、多補(bǔ)充維他命C：缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。