如何正確洗臉,洗出好皮膚?
如何正確洗臉,洗出好皮膚?
1、用溫水洗臉
冬天怕冷有時(shí)候水一不小心就弄得太燙,夏天圖涼快水溫也會(huì)較冰涼,但這兩種水溫對于肌膚微血管都會(huì)造成血管破裂。
2、挑選適合你膚質(zhì)的洗面奶
用你的指腹在臉上按摩畫圈,能夠更確實(shí)的帶走皮膚表面上的葬污且促進(jìn)血液循環(huán),大約按摩30秒到1分鐘,并在容易出油的位置(如T字部位)加強(qiáng),最后用冷水沖洗讓毛孔緊縮。
3、一天洗兩次臉,每次洗兩遍
第一次清潔能夠去除表面葬污,第二次可以深入毛孔,帶走阻塞在毛細(xì)孔中的塵粒和葬污。
4、洗完臉后務(wù)必使用化妝水
洗臉時(shí)有時(shí)可能會(huì)對肌膚造成刺激,這時(shí)使用化妝水可以調(diào)節(jié)肌膚的ph值,讓它恢復(fù)平衡,讓之后的保養(yǎng)能更有效率的被吸收,也能預(yù)防痘痘發(fā)生。當(dāng)肌膚酸鹼質(zhì)不平衡,就可能發(fā)生肌膚因?yàn)榍锒罅砍鲇停蚣∧w過度乾燥的狀況。
5、冷熱水交替
熱水能幫助帶走油脂,冷水可以使毛孔收縮,但過熱的水會(huì)破壞皮膚本身的酸性保護(hù)屏障,過冷的水又會(huì)使毛孔里的臟污洗不凈,所以最好的方法就是,用大約35度的溫水先洗一遍,再用冷水潑一潑臉幫助毛孔收縮。
6、泡沫面膜加速循環(huán)代謝
早上洗臉時(shí),可以使用泡沫面膜,將幕斯?fàn)畹拿婺ね磕ㄔ谀樕?,讓泡沫在臉上停?-2分鐘,讓碳酸泡沫達(dá)到按摩面部肌膚的作用,并改善臉部循環(huán)代謝,帶來好氣色,接著再用手輕輕按摩并用清水將面膜洗掉即可。
7、正確起泡步驟
洗顏產(chǎn)品的量要足夠,約10元硬幣大??;第二點(diǎn):手心微彎呈45度,讓空氣進(jìn)來,才有辦法出現(xiàn)大量泡泡;第三點(diǎn):當(dāng)你的泡泡沒有黏膩感時(shí),這時(shí)的泡泡才是最完整的!老師也特別提到,除了洗臉之外,洗後的保養(yǎng)也不能忽略,洗臉潔凈後不保養(yǎng),那一樣是會(huì)傷害肌膚的!
8、洗完臉要按壓式擦干
毛巾的纖維比毛孔大,且潮濕的毛巾還容易滋生各種細(xì)菌,與皮膚摩擦不但會(huì)造成皮膚粗糙,還會(huì)使皮膚過敏,所以洗完臉后,最好用雙手將臉上的小水珠拍干,盡量避免用毛巾擦拭,若真有必要,應(yīng)選擇纖維較細(xì)的毛巾,且以按壓方式而非擦拭。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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