大米我們?cè)谌粘Ｉ钪袔缀跆焯於汲?，那么你是否知道淘米之后的淘米水也是非常有用的呀，在日常生活中淘米水?duì)我們的日常生活都有哪些用途及功效呢？

一、清潔用途

去污：

1、淘米水是天然的清潔劑，去污力強(qiáng)，又不含化學(xué)物質(zhì)，用它來(lái)刷洗碗碟勝過(guò)洗潔劑。

2、淘米水中含有生物堿，是良好的洗滌劑，用來(lái)擦洗門(mén)窗、搪瓷器具、竹木家具等不僅容易擦洗干凈，且無(wú)任何污染。

3、用淘米水擦拭剛油漆過(guò)的家具，可去除難聞的漆味，使家具色澤光亮。

洗衣：

1、用淘米水洗淺色衣服，去污力強(qiáng)，可保持衣物鮮亮清潔。白色衣服或有汗跡的衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。

2、有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

3、將沾有汗?jié)n、果汁，有異味，變硬的毛巾浸泡在淘米水中煮10幾分鐘，就會(huì)變得又白又軟。

洗頭：

淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素，所以用淘米水洗頭能夠幫助頭發(fā)變黑。

洗豬腸、豬肚

1、用淘米水清洗豬腸、豬肚，比用食鹽、明礬搓洗更省時(shí)、干凈又天然。

2、從市場(chǎng)上買(mǎi)回的肉，有時(shí)會(huì)沾上灰土，很難洗凈，若用熱淘米水洗2遍，臟物很容易被清除。

除銹：

菜刀、鍋鏟、鐵杓等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹，可浸泡在淘米水中數(shù)小時(shí)，之后就很容易擦去銹斑。

去腥味：

1、切過(guò)牛、羊、魚(yú)肉的砧板和菜刀，用淘米水洗刷，就能除去腥臭味。

2、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中清洗，再用清水沖凈，可去除腥味。

二、日常用途

養(yǎng)鍋：

新買(mǎi)來(lái)的沙鍋發(fā)現(xiàn)漏水后，就擱置不用了？其實(shí)，只要在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣的處理，沙鍋就不會(huì)漏水了。

泡干貨：

用淘米水泡發(fā)海帶、墨魚(yú)、干筍等干貨，既容易泡脹、洗凈，而且容易熟透。

作飼料：

淘米水中含有維生素、礦物質(zhì)，可拌其它飼料喂養(yǎng)家禽家畜。

施肥：

用淘米水澆溉花木，可使花木葉綠莖壯，花色也顯得特別鮮艷。

三、美白養(yǎng)顏

淘米水含有豐富的谷類(lèi)物質(zhì)，是肌膚所需的營(yíng)養(yǎng)成分，用淘米水洗臉可以美白養(yǎng)顏。淘米水中的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。所以，長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。

每天淘米時(shí)，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面較為清澈的水來(lái)洗臉。建議隔1-2天用一次即可，一個(gè)月后皮膚就會(huì)有比較明顯的改善。

四、嬰兒清潔口腔

先把米用清水淘一次，再用溫開(kāi)水淘第二次，把第二道的淘米水裝到干凈的容器里，用紗布沾濕給嬰兒擦牙齒和口腔，能清潔、清火和清除口味。

五、藥用價(jià)值

防治皮膚瘙癢：

用淘米水加點(diǎn)食鹽煮開(kāi)后外擦皮膚，有清潔作用，對(duì)調(diào)整皮膚表面酸堿度、抑制病原微生物的生長(zhǎng)以及防治皮膚瘙癢有一定益處。

清火：

淘米水含有鉀，第一道淘米水呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血，具有特別好的解毒效果。

調(diào)養(yǎng)脾胃：

淘米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，煮后飲用，對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。淘米水不同的濃度，洗凈力也不同，所以需要強(qiáng)力洗凈的時(shí)候，以等量的水和米，洗出來(lái)的濃度高。需要溫和洗凈的時(shí)候，只要增加水的比例即可。