糙米粉的營養(yǎng)價值巨高，含有豐富的康活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的成長，令肌膚變白嫩，而且十分的天然無刺激，不過洗臉的時候力度不要過大，糙米粉沒有研磨過，還是有點小粗糙。

糙米粉洗臉步驟：

如果想要雙倍美白效果，可以加入牛奶、蜂蜜和糙米粉一起在碗中攪拌，也可以加些甘草，浸泡一段時間后，就可以用糙米粉水直接潑打到臉上，輕輕的按摩，由下而上令肌膚充分接觸糙米粉水。

糙米粉面膜：

將面膜紙浸泡在糙米粉水中，拿起來直接貼在臉上就可以了。早晚用糙米粉洗臉，堅持用一段時間，會讓肌膚水潤潤，還會美白。洗完臉后可以噴點活泉水或補濕水，再涂抹一些乳液，具有保濕效果，或者美白效果的精華液都可以。

洗面是女性最基本的護膚步驟，秋天干燥，換季要注意補水，用補水的洗面奶，再配合保濕水，敷面膜，再涂點精華液，才能達到比較好的保濕效果。