奇異果具有豐富的營養(yǎng)價值，常食用鮮果對人體有保健、美容、排毒、抗癌功效。被譽(yù)為“水果之王”、“維C之冠”。在日本稱“美容果、聰明果”。奇異果含有大量的維生素，對于美容護(hù)膚有不錯的功效哦，想知道更多？那就一起來看看吧！

奇異果的功效

1、美白祛斑

維生素C含量極為豐富是奇異果的一大特點(diǎn)，比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍。奇異果之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，從而保持皮膚白皙。

2、改善毛孔粗大

奇異果含有大量的維生素C，多吃也不會胖，而且它還可以美容養(yǎng)顏，除了可以單吃以外還可以將它去皮涂抹在臉部，再配合一些按摩，這樣可以改善毛孔粗大。

3、阻止老年斑形成，延緩衰老

奇異果還具有抗氧化和延緩衰老的效果，平時多食用奇異果可以抑制體內(nèi)產(chǎn)生過多的過氧化物，這樣可以有效阻止形成老年斑，從而達(dá)到延緩衰老的效果，老年人多吃對皮膚好哦！

奇異果怎么護(hù)膚

1、奇異果控油法

先準(zhǔn)備1個奇異果，適量奶粉，再將奇異果打成泥，然后加入奶粉調(diào)成糊狀，避開眼唇周圍，待其干透時，以溫水洗凈，能達(dá)到去污控油、清潔毛孔的作用。

2、自制奇異果爽膚水

選取新鮮的奇異果、檸檬各1個，將其洗凈、去皮后，放人榨汁機(jī)中打成汁、去渣，再倒入美容碗中，然后加入適量礦泉水，攪拌均勻后密封，放人冰箱內(nèi)冷藏備用。使用時可用干凈的化妝棉沾取輕輕拍打臉部即可。此爽膚水有鎖住肌膚水分、促進(jìn)肌膚細(xì)胞代謝、清潔皮膚污垢，抑制痘痘形成的作用。

3、奇異果黃瓜美白面膜

先將奇異果去皮，搗爛成泥。再將小黃瓜去皮榨汁待用。將兩者充分混合均與即可，徹底潔面后，再用熱毛巾敷臉，取適量本面膜直接敷在臉上。約20分鐘后，用溫水洗凈臉部，并配合日常臉部按摩即可，建議一周使用3次本面膜。適用所有膚質(zhì)，可美白保濕，令你的肌膚白皙滋潤。

4、緊膚面膜

將一個去皮的奇異果，兩勺蜂蜜一起放入攪拌機(jī)攪勻，敷于面部，靜待休息，使整個面部處于放松狀態(tài)，30分鐘后用冷水洗掉即可，可以讓肌膚變得更加緊致。