皮膚干燥、皮膚緊繃、皮膚脫皮等等現(xiàn)象都是皮膚缺水的現(xiàn)象，那么皮膚缺水怎么補(bǔ)水呢？下面就讓小編來(lái)告訴你皮膚缺水怎么補(bǔ)水有效。

使用柔膚水拍臉

柔膚水添加了補(bǔ)水因子，能使肌膚潤(rùn)澤柔軟，在潔面后輕輕拍打在臉上，即可使肌膚清爽舒適，同時(shí)也能再次清潔肌膚，促進(jìn)肌膚的吸收，補(bǔ)水效果更佳。

使用溫和的洗面奶

臉部嚴(yán)重缺水會(huì)導(dǎo)致面部的肌膚變得脆弱，所以一定要選擇溫和的洗面奶，而補(bǔ)水型的更是首選，只要使用完以后，面部不緊繃，就可以了。

敷海藻面膜補(bǔ)水

只需將海藻顆粒與水混合，待做成面膜形狀后敷于臉部，10分鐘后取下用清水洗凈臉部即可，比黃瓜面膜還要簡(jiǎn)單呢，不過(guò)補(bǔ)水效果可不差于黃瓜面膜！

隨身攜帶保濕噴霧

保濕噴霧是比較常見(jiàn)的，通常它們一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，并含有大量的礦物質(zhì)和微量元素，除了能夠給肌膚補(bǔ)水滋潤(rùn)，還能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，絕對(duì)是補(bǔ)水的好選擇！

選擇適合自己的保濕霜

由于年齡的不同，身體所需要的產(chǎn)品也會(huì)有所不同，想要擁有嬰兒肌，就必須要選擇適合自己皮膚類型和年齡的保濕霜。如果你曾經(jīng)使用過(guò)的保濕霜感覺(jué)不再有效，那很可能是肌膚老化了，在提醒你該換別的保濕霜了。

蛋清美容法

將蛋殼中留下來(lái)的蛋清收集在杯中，然后加一點(diǎn)面粉，如果蛋清不多的話，還可以加點(diǎn)瓜汁勻成糊狀。在每晚臨睡前，就先把臉洗干凈，然后把蛋糊涂在臉上，約30分鐘后洗去。

多敷補(bǔ)水面膜

在所有補(bǔ)水護(hù)理中，敷補(bǔ)水面膜是為肌膚補(bǔ)水的最快方法，所以我們只需一周敷2-3次補(bǔ)水面膜，就能夠讓肌膚的水油變平衡，這樣就自然達(dá)到有效的控油效果了。

靠?jī)?yōu)質(zhì)睡眠補(bǔ)充水分

優(yōu)質(zhì)的睡眠就是保正每天在11點(diǎn)的時(shí)候能夠入眠，因?yàn)樯眢w在每晚的11點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)入排毒的階段，超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)就屬于熬夜，熬夜會(huì)使得妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃、長(zhǎng)痘以及皮膚缺水等問(wèn)題，而優(yōu)質(zhì)的睡眠無(wú)疑是美容護(hù)膚中最好的幫手。

多吃含水量高的水果補(bǔ)水

皮膚缺水的時(shí)候可以多吃含水量高的水果，因?yàn)槌院扛叩乃坏梢匝a(bǔ)充身體所需的水分，還可以補(bǔ)充身體需要的維生素，而含水量高的水果一般有南水梨、葡萄、西紅柿、奇異果等。