霧霾加寒冬，不太理想的空氣質(zhì)量再加上寒冷干燥，冬季最易發(fā)生的皮膚敏感問題就找上門來。而無論你是“零”敏肌膚、輕微敏感肌膚，還是嚴(yán)重敏感肌膚，在這個(gè)敏感高發(fā)期都應(yīng)小心保養(yǎng)，有針對(duì)性地使用護(hù)膚產(chǎn)品，別以為肌膚敏感都是一樣的。不同敏感源引起的狀況各自不同，需要對(duì)癥護(hù)理的方法也各有千秋。不同肌膚敏感癥狀如何選護(hù)膚品。

“零”敏肌膚：重點(diǎn)加強(qiáng)抵抗力

擁有“零”敏肌膚的女士很少會(huì)因?yàn)楹L(fēng)、紫外線等原因產(chǎn)生敏感，但不要以為這樣就減少對(duì)肌膚的保養(yǎng)?！傲恪泵艏∧w在冬天應(yīng)該要注重加強(qiáng)肌膚的抵抗力，定期地去角質(zhì)、磨砂等護(hù)膚程序更是必不可少，而美白也是冬天的護(hù)膚重點(diǎn)之一，如果沒有敏感問題，可以按照自己的需求選擇一些去黃美白的產(chǎn)品。例如對(duì)于臉部肌膚，可以使用含有蘆薈等抗敏修復(fù)成分的護(hù)膚品，讓本來就健康的肌膚更強(qiáng)健，也利于對(duì)其他護(hù)膚品的吸收。

輕微敏感：天然成分是最佳對(duì)策

不少女性都有過冬季肌膚干燥輕微敏感的問題，這些現(xiàn)象其實(shí)是在肌膚失去平衡后自我調(diào)節(jié)過程中所引發(fā)的。無論是接觸哪一種敏感源，皮膚過敏最普遍和明顯的癥狀就是紅腫和瘙癢，令不少人頭痛，而蘊(yùn)含天然成分的護(hù)膚品就是對(duì)抗輕微敏感的最佳對(duì)策。

日間上班的時(shí)候，可以嘗試使用蘆薈平衡保濕噴霧等產(chǎn)品進(jìn)行保濕，讓肌膚不再缺水，防止過敏情況加重。正處于過敏狀況的皮膚，壓力會(huì)比平常大，所以在晚間正常護(hù)理皮膚后，可使用面膜，利用面膜的張力及成分，令皮膚的壓力減小，緩解過敏情況，白茶海底礦物泥面膜就是不錯(cuò)的選擇。

護(hù)膚產(chǎn)品中如蘊(yùn)含天然成分性質(zhì)溫和，更容易被人體吸收，而蘆薈、白茶、橄欖等具有修復(fù)功效，可以幫助過敏肌膚重新恢復(fù)平衡。

嚴(yán)重敏感：減少負(fù)擔(dān)最重要

與輕微敏感的紅血絲和瘙癢癥狀相比，嚴(yán)重的敏感的皮膚還可能出現(xiàn)可怕的痘痘，這些癥狀就不單單是由于肌膚自我調(diào)節(jié)所帶來，還有可能牽扯到機(jī)體的問題。因此，如果遇上嚴(yán)重敏感的情況，不宜使用過多的化妝品進(jìn)行掩蓋或者護(hù)膚品進(jìn)行涂抹，簡單地清潔肌膚，并使用簡單功效的產(chǎn)品，盡量為肌膚減少負(fù)擔(dān)才更為重要。

首先在清潔方面，不妨堅(jiān)持冷水洗臉，主要目的是增強(qiáng)皮膚的抵抗力，從根本上杜絕敏感。其次，盡量不化濃妝，在皮膚過敏發(fā)生后，應(yīng)該立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)。第三，使用成分更加天然、補(bǔ)水功能更顯著的護(hù)膚品，盡快調(diào)節(jié)肌膚失衡狀態(tài)。還需提醒的是，這段時(shí)間使用的護(hù)膚品應(yīng)該盡量保持同一系列，并且多用保濕噴霧或以保濕水敷臉，注重深層補(bǔ)水也為肌膚減壓。敏感問題如果不見好轉(zhuǎn)，必要時(shí)最好咨詢醫(yī)生，防止問題加重。

判斷你是哪種敏感性肌膚

A、干燥性敏感肌膚

無論什么季節(jié)，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會(huì)感到些微刺痛、發(fā)癢，有時(shí)會(huì)紅腫，有這幾種癥狀的人屬于干燥性敏感肌膚。肌膚過敏的原因是因?yàn)槟w持干燥，導(dǎo)致防衛(wèi)機(jī)能降低，只要去除多余的皮脂和充分種保濕即可。

B、油性敏感肌膚

臉上易冒出痘痘和小顆粒，會(huì)紅腫、發(fā)炎，就連臉頰等易干燥部位也會(huì)長痘痘，專家稱有這些癥狀的人應(yīng)屬于油性敏感肌膚。敏感原因?yàn)檫^剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護(hù)機(jī)能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。

C、壓力性敏感肌膚

季節(jié)交替及生理期前，化妝保養(yǎng)品就會(huì)變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會(huì)變得干巴巴，有這幾種癥狀的人應(yīng)屬于壓力性敏感肌膚。原因在于各種外來刺激或荷爾蒙失調(diào)所引起的內(nèi)分泌紊亂。用化妝品是無法解決你的肌膚敏感的。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫(yī)，匆忙不理智的更換護(hù)膚品，才會(huì)傷害肌膚。你需要的是內(nèi)調(diào)。

D、永久性敏感肌膚

如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應(yīng)，如果依然按照自己日常的保養(yǎng)方式會(huì)很危險(xiǎn)，最好是馬上到皮膚科診所求診，并用醫(yī)師所建議的保養(yǎng)產(chǎn)品。