青春痘，對于大多數(shù)人來說都不陌生，畢竟可能很多人的青春回憶就只剩下痘了，而且即使青春不再，痘還跟隨著。大部分人討厭青春痘的原因，是因為青春痘長在臉上，影響了顏值，畢竟這是一個看臉的時代。因此不少人可能都暗暗地想過青春痘可不可以長在別的地方，后來這個愿望實現(xiàn)了。很多人發(fā)現(xiàn)自己的前胸或者后背也長了不少痘痘，那么前胸后背長痘痘正常嗎？

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師楊健教授在此前接受家庭醫(yī)生的采訪時曾表示青春期的痘痘一般發(fā)生于整個面部，有時甚至會累及前胸、后背，所以處于青春期的孩子發(fā)現(xiàn)自己的前胸后背長痘痘是正常的。而成人青春痘，也叫成人痤瘡，其主要發(fā)于下面部，即頦部和下頜部，偶爾還可能長在頸部。

而如果成年人的前胸和后背長痘痘則可能是以下幾個原因：

1、毛囊炎

后背皮脂腺多，分泌的油脂也多，皮膚油脂是細菌的良好培養(yǎng)基，當皮脂分泌過于旺盛就會導致一些皮膚正常菌群的過度增殖，如果沒有及時清潔干凈，從而就會堵塞毛孔，或者導致皮膚發(fā)炎，然后就很容易長痘或者暗瘡。

2、螨蟲

螨蟲是人體皮膚正常的寄生蟲，其以皮膚油脂為生，如果其大量繁殖就會造成毛孔阻塞，增加了油脂排出的難度，使皮脂和死亡細胞滯留、堆積，最后導致長痘痘或者使痘痘嚴重惡化。

那么前胸和后背長痘痘該怎么辦呢？

1、勤清潔

洗澡的時候注意前胸和后背的清潔度，尤其是后背，因為后背是我們的盲區(qū)，清潔的時候可能會清得不夠干凈。若是螨蟲的原因，可以選擇一些硫磺皂、海鹽皂洗澡，嚴重的話可以咨詢醫(yī)師選擇一些有用的藥膏涂抹。

2、養(yǎng)好良好的生活習慣

飲食應該要以清淡的食物為主，不要經(jīng)常食用一些辛辣、刺激性強以及生冷的食物，這些食物會對患者的皮膚產(chǎn)生刺激，從而導致病情加劇。平時多喝水，要保證良好睡眠，而且有時候工作壓力大、情緒不佳、生活沒規(guī)律等都會是痘痘的誘發(fā)因素。所以保持輕松的心情，注意休息。

3、勤換衣服以及床單等床上用品

前胸和后背的痘痘生長嚴重時，應該選擇一些棉質(zhì)面料，而且吸汗較好的衣服，不要不透氣的尼龍衣服。然后要經(jīng)常換洗衣服，減少細菌滋生。而且床單被套會容易滋生螨蟲，要經(jīng)常換洗或者在太陽下曝曬。