我們都知道，一個(gè)人的皮膚好壞直接決定了一個(gè)人的顏值的高低。而加上這個(gè)世界又是看臉的時(shí)代，誰(shuí)都想要和長(zhǎng)得漂亮的美眉們做朋友，想要變得漂亮自然要擁有一張好的皮膚，這樣才能在自己毫無(wú)防備的時(shí)候也能做一個(gè)擁有著白白嫩嫩的皮膚，漂漂亮亮的自己呀，那么護(hù)膚又應(yīng)該如何進(jìn)行呢？讓我們一起來(lái)看一看吧。

那么護(hù)膚步驟有哪些呢？

1、皮膚清潔是首要步驟。不管你的皮膚底子是怎樣的，想要護(hù)膚一定要注意皮膚的清潔，只有將皮膚清洗得干干凈凈的，沒(méi)有任何的雜質(zhì)，才能使自己的每一個(gè)細(xì)胞都輕松無(wú)比，也就更好的吸收來(lái)自于各個(gè)產(chǎn)品的各種成分了，這對(duì)于后續(xù)的護(hù)膚有決定性的作用。

2、選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品。雖然這一自然的自己是最好的，但是想要更好的護(hù)膚還是應(yīng)該選擇相應(yīng)的護(hù)膚產(chǎn)品。只是值得注意的是，在選擇護(hù)膚產(chǎn)品的時(shí)候應(yīng)該根據(jù)自己的皮膚性質(zhì)進(jìn)行選擇，只有這樣才可以達(dá)到更好的護(hù)膚效果。

3、合理護(hù)膚。我雖然很多護(hù)膚產(chǎn)品的效果很好，但是也不應(yīng)該將所有的營(yíng)養(yǎng)成分都往臉上涂，因?yàn)檫@樣可能會(huì)造成肌膚的營(yíng)養(yǎng)負(fù)擔(dān)，反而會(huì)因?yàn)檫^(guò)多的分泌油脂、營(yíng)養(yǎng)堆積等問(wèn)題而造成問(wèn)題肌膚的出現(xiàn)，所以一定要注意合理護(hù)膚。

護(hù)膚與人的生物鐘有何關(guān)系？

1、清晨。一般而言，一個(gè)人在早上5點(diǎn)到7點(diǎn)起床的時(shí)候，臉上的肌膚狀況基本上是水分凝滯、面部有油光的這樣一個(gè)表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候想要更好的護(hù)膚最主要的是醒膚和消腫，通過(guò)清潔臉部來(lái)喚醒皮膚，又通過(guò)增強(qiáng)眼部的血液循環(huán)以緊致肌膚，美好的一天就這樣開(kāi)始了。

2、上午。在一個(gè)人上午8點(diǎn)到12點(diǎn)這個(gè)時(shí)間，肌膚狀態(tài)基本上是機(jī)能最強(qiáng)，出油增多的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候想要護(hù)膚主要是將保濕工作做足，這樣一來(lái)肌膚一天都可以水潤(rùn)了。

3、中午。中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)這樣一個(gè)時(shí)刻，肌膚的壓力最大，并且肌膚對(duì)抗外界的抵抗力也最弱，所以這個(gè)時(shí)候的護(hù)膚主要是通過(guò)抗氧化和按摩，給肌膚減壓來(lái)進(jìn)行的。

只有合理的把握肌膚的生物鐘，才能更好的將護(hù)膚工作做到位。而想要擁有良好皮膚的美眉們，更是應(yīng)該注意，不管自己的皮膚底子是怎樣的，只要根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)以及皮膚的基本生物鐘來(lái)進(jìn)行護(hù)膚，基本上就可以使自己的肌膚一整天都保持一個(gè)良好的狀態(tài)，自然就可以美美的過(guò)一整天了。