相信大家都知道，我們健康的身體與食物是分不開的，其實(shí)食物不僅可以維持身體健康，對(duì)女性朋友來說，還可以起到美容的作用，有一些食物是有美容功效的。所以愛美的女性朋友在平時(shí)不妨嘗試一些食物美容的方法，既方便而且簡(jiǎn)單，同時(shí)美容的效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的，下面我們就具體來了解一下：

那么食物美容的方法到底有哪些呢？

一、食鹽去角質(zhì)

在做完臉部正常的清潔工作之后，將食鹽涂在濕潤的皮膚上，然后在皮膚上由內(nèi)向外輕輕的按摩，在角質(zhì)層比較厚的地方，可以多按摩幾次，然后用溫水把臉部清潔干凈，這時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部皮膚變得清透干凈了很多。但是不能夠過度使用食鹽去角質(zhì)層，最好是每周去一次就可以了，特別是敏感性肌膚最好不要使用食鹽去角質(zhì)層。

二、白糖去痘印

有時(shí)候痘痘已經(jīng)消失了，但是痘印還留在臉上，這樣就會(huì)影響美觀，其實(shí)這時(shí)候白糖是可以來彌補(bǔ)的。在臉部皮膚清潔之后，將白糖涂在痘印的地方，輕輕的按摩三分鐘左右，等到白糖已經(jīng)完全干透，再將臉部皮膚清潔干凈，不到一周時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印已經(jīng)完全消失了。

三、紅糖去黑頭

現(xiàn)在有很多女性都知道這種方法，而且效果是相當(dāng)不錯(cuò)的，先放些紅糖再加幾滴蜂蜜，調(diào)勻之后涂在t區(qū)部位，然后用雙手不停的按摩五分鐘左右，再用清水清洗干凈，就把黑頭完全去除干凈了。

四、白醋控油

很多人都知道白醋有去油的功效，其實(shí)白醋也可以放在臉上來控油的，對(duì)于分泌油脂旺盛的t區(qū)部位，不管什么季節(jié)都都會(huì)有大量的油脂滲出，這時(shí)候可以將白醋和純凈水按1：3的比列調(diào)勻，然后用化妝棉輕輕的擦拭，3到5遍之后再用溫水洗干凈，過一段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)，臉部的t區(qū)會(huì)變得干爽。

溫馨提示

上面就是食物美容的方法，這些食物在我們生活當(dāng)中是非常常見的，也就是我們經(jīng)常用到的鹽糖醋，愛美的女性可以根據(jù)自己的皮膚情況來選擇適合自己的食物美容方法，如果有過敏的現(xiàn)象最好還是不要盲目的嘗試，以免導(dǎo)致過敏癥狀更加嚴(yán)重。