現(xiàn)在的女性都在追求完美的身材，特別是健康挺拔的乳房能夠讓女性的身材變得更加性感有女人味，有些女性發(fā)現(xiàn)自己的乳房平坦的情況下，就會使用一些豐胸的方法來彌補。其實豐胸的方法是比較多的，但并不是所有的豐胸方法都適合每個女性，而且有些豐胸的方法也存在著一定的誤區(qū)，這樣很容易導致女性在豐胸的路上越走越遠。

那么女性豐胸的誤區(qū)到底有哪些呢？

豐胸誤區(qū)一：運動和按摩都能豐胸

其實胸部內(nèi)部是沒有什么肌肉組織的，所以一些胸部運動并不會促進胸部變大，反而會減少脂肪，最后就會導致胸部慢慢變小。想要進行豐胸運動，一定要選擇合理的運動方式，這樣才能夠促進胸部的血液循環(huán)和加強新陳代謝，那么對于胸部的塑形才有幫助。如果是按摩運動，一定要掌握正確的手法，力度不能夠太強，劇烈的擠壓會對乳房造成楚商，很容易導致乳房松弛而造型。

豐胸誤區(qū)二：吃木瓜一定能豐胸

很多女性朋友都知道，木瓜是有豐胸效果的水果，但是并不是吃了木瓜就能起到豐胸效果的，如果方法不當反而會讓乳房變得更小。木瓜中含有木瓜醇素，可以分解蛋白質(zhì)和糖分以及脂肪，而且可以促進乳腺暢通，這樣可以達到豐胸的效果，但是生吃木瓜就會適得其反了。

豐胸誤區(qū)三：挑選胸罩不重要

很多女性認為，胸罩只要穿著舒適不痛就可以了，反正穿在里面別人看不到，大一點小一點都無所謂，其實買胸罩是有一定講究的，過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，長期穿太大的胸罩就會導致胸部下垂，所以一定要根據(jù)自己的乳房大小來選擇胸罩。

豐胸誤區(qū)四：擠乳溝能豐胸

我們的乳房是比較嬌嫩的，如果長時間受到外力擠壓，就會導致乳房內(nèi)部組織受到傷害，很容易引起乳房內(nèi)部增生，而且會改變?nèi)榉客獠啃螤睿瑫谷榉肯麓埂?/p>

豐胸誤區(qū)五：盲目節(jié)食

很多女性為了保持身材苗條，在平時會采取節(jié)食的方法來達到減肥的效果，其實長期節(jié)食會導致營養(yǎng)不良，那么乳房無法得到正常的營養(yǎng)補充，就會出現(xiàn)胸部脂肪減少和皮膚松弛的癥狀，而且會引起腺體組織萎縮，最后就會導致胸部變小和變得下垂了。

溫馨提示

女性朋友了解豐胸誤區(qū)之后，應(yīng)該掌握正確的豐胸方法，豐胸畢竟是一個漫長的過程，短期內(nèi)是不能見到明顯效果的，所以女性朋友在豐胸道路上千萬不要太過心急，也不能夠盲目的采取一些手術(shù)和整形的方法來豐胸，這些方法是具有風險的，很有可能會產(chǎn)生多種后遺癥，甚至會出現(xiàn)乳腺疾病。