每到換季的時(shí)刻，因?yàn)闇囟群椭車h(huán)境的變化，皮膚暫時(shí)無法適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)缺水干燥的情況，這個(gè)時(shí)候我們就需要對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，那么我們該怎樣進(jìn)行補(bǔ)水呢？接下來就讓我來帶大家來了解一下。

一、去除角質(zhì)，角質(zhì)會(huì)影響皮膚對(duì)各種護(hù)膚品的吸收，所以為了讓皮膚更好的補(bǔ)水，我們就需要先去掉角質(zhì)，可以用一些去角質(zhì)的產(chǎn)品在家自己操作，也可以去美容院讓專業(yè)的美容師。

二、清潔面部，清理好面部，保持面部的干凈才能讓皮膚更好的吸收水分，面部不干凈使用補(bǔ)水產(chǎn)品的效果會(huì)大打折扣。

三、面膜補(bǔ)水，面膜補(bǔ)水給皮膚補(bǔ)水的最佳選擇，是所有補(bǔ)水方法中最直接效果最好的。建議大家在洗澡之后再敷面膜，因?yàn)橄赐暝柚笃つw的毛孔是張開的，這時(shí)候可以讓皮膚更快的吸收面膜中的水分?？梢栽谙丛柚笤谏嘲l(fā)上躺著舒舒服服的敷著面膜閉目養(yǎng)神半小時(shí)。面膜最好使用一些天然植物精華的面膜，這些面膜能有效的補(bǔ)充水分，而且對(duì)皮膚的傷害較小。

四、黃瓜敷面，將黃瓜切成片狀，敷在臉上，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Υ龠M(jìn)皮膚對(duì)營養(yǎng)的吸收，黃瓜是最受女性歡迎的美容蔬菜，除了食用之外，敷面也能起到意想不到的減肥效果。

五、多吃水果，水果中大量的維生素C不僅可以補(bǔ)充水分，讓皮膚變得更加水潤，還有美白的效果，還可以排毒養(yǎng)生，好處多多，建議大家每天都吃一些水果。

五、注意飲食，所謂禍從口出病從口入，要想有好的皮膚就要管好自己的嘴，要遠(yuǎn)離辛辣油膩的垃圾食品，比如燒烤，炸雞等。這些垃圾食品會(huì)導(dǎo)致皮膚水油失衡，過度出油，出現(xiàn)痘痘，使整個(gè)人的臉色看起來更加的油膩，所以說如果你不管好自己的嘴，你用再多的面膜都沒有作用。

六、多喝水，很多人的補(bǔ)水工作都做得非常好，保濕面霜、保濕面膜天天用，卻效果不理想，這是因?yàn)樗麄兺俗罨镜亩嗪人?，只用保濕護(hù)膚品而不喝水是非常錯(cuò)誤的。補(bǔ)水應(yīng)該要由內(nèi)而在的進(jìn)行補(bǔ)充，要多喝水，身體是一個(gè)整體，單純的對(duì)著臉部不停的用補(bǔ)水產(chǎn)品是沒有效果的，因?yàn)槟槻康钠つw干燥并不只是單純的臉部的原因，所以多喝水才是最基本、最重要的補(bǔ)水方式