由于夏天陽光強(qiáng)烈，很多女性在外出的時候都會使用防曬霜來讓自己不被曬黑，而有很多女性都在奇怪為什么自己有擦防曬還是被曬的很黑？其實，這是因為她們很多都存在著擦防曬的誤區(qū)，而且一直沒有糾正。

夏季擦防曬要避免哪些誤區(qū)？

1、涂上防曬霜萬事大吉。在使用防曬霜的時候一定要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)量才有效果，防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。另外，敏感肌最好選擇物理防曬霜，不僅可以有效防曬，對肌膚也沒有什么大的損害。

2、出門才擦防曬。防曬霜跟普通的護(hù)膚品一樣，需要一定的時間才能讓皮膚吸收，所以每次擦防曬需要在出門前20分鐘涂防曬，才能起到效果。

3、防曬指數(shù)越高防曬效果越好。防曬系數(shù)越高的防曬霜，就說明這款產(chǎn)品添加了更多的防曬劑，對皮膚的刺激越大。每個人最少要備三種不同指數(shù)的防曬產(chǎn)品，并根據(jù)不同的場合使用不同的防曬霜。

要如何正確防曬？

一、選擇正確的護(hù)膚品。要根據(jù)不同皮膚對紫外線的敏感程度以及使用的環(huán)境、季節(jié)等因素選擇合適的防曬霜。

二、防曬指數(shù)低的要經(jīng)常擦。防曬指數(shù)比較低的防曬對皮膚的刺激比較小，但是防曬的持久度就不夠，所以如果選用防曬指數(shù)低的朋友就要多次涂抹，來達(dá)到防曬的效果。

三、防曬要足量。防曬霜也是需要足夠的量才能達(dá)到防曬的效果，像乳霜質(zhì)地的用量大約在兩個一毛硬幣左右，要涂抹均勻，而且不要忘記脖子位置也要涂。

四、不同品牌的防曬霜不能混合。幾種不同品牌的防曬霜混用會增加皮膚過敏的幾率，而且由于各種防曬霜的成分是不一樣的，如果混用在皮膚上可能會造成相互排斥，從而降低了防曬效果。所以，最好一次使用一種防曬霜就好，并且在補涂的時候也要同一種。

五、使用防曬后需要卸妝。每次使用防曬霜后都是需要卸妝的，因為防曬產(chǎn)品中同樣含有大量的化學(xué)成分，不卸妝容易讓毛孔堵塞，容易引發(fā)痤瘡。所以在每次使用防曬霜后都要做徹底的卸妝清潔，保證皮膚的干凈。

溫馨提示，防曬霜屬于防曬產(chǎn)品的一種，如果是使用在面部的話要先擦乳液，再擦防曬，這樣就可以把防曬霜對皮膚刺激降到最低。