現(xiàn)在市面上的化妝品是什么質(zhì)量都有的，如果使用一些劣質(zhì)或皮膚不匹配的化妝品，就會(huì)導(dǎo)致臉上的痤瘡。痤瘡的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致皮膚看起來(lái)很難看，影響著外在美。

哪些原因讓女人滿(mǎn)臉痤瘡？

1、不良的飲食和睡眠習(xí)慣導(dǎo)致痤瘡

油膩辛辣的食物是痤瘡的最?lèi)?ài)，為痤瘡的生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)，如烤肉串、燒烤、辣鍋等。此外，如果經(jīng)常在深夜不睡覺(jué)，熬夜會(huì)減慢新陳代謝，降低身體各方面的功能，皮膚的新陳代謝也會(huì)減慢，從而產(chǎn)生或加重痤瘡。

2、煩躁情緒導(dǎo)致痤瘡

情緒會(huì)影響身體的反應(yīng)速度，憤怒、煩躁、抑郁會(huì)影響身體器官的功能，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)顯示在皮膚上。此外，一些劣質(zhì)化妝品總是被使用，尤其是使用質(zhì)量差的粉劑或粉底，會(huì)堵塞毛孔。它可能會(huì)使皮膚變得更粗糙，傷害皮膚，導(dǎo)致痤瘡。所以一定要有規(guī)律地購(gòu)買(mǎi)化妝品，睡前晚上一定要徹底卸妝，以防堵塞毛孔。

3、皮質(zhì)分泌過(guò)旺

一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)皮脂都在不停的分泌。但是在炎熱的夏季，人們皮膚上的油脂分泌的更加的旺盛，不同人群的油脂分泌情況也各不相同，油性皮膚的人體油脂分泌特別旺盛。由于分泌過(guò)多，毛孔很軟，容易堵塞，導(dǎo)致面部痤瘡。

如何去除痤瘡呢？

1、燕麥脫脂奶乳

燕麥片在冷水中浸泡兩小時(shí)，瀝干水分，加入脫脂牛奶。攪拌均勻，涂抹在有痤瘡的地方。二十分鐘后，用雙手按摩面部皮膚，五分鐘后，用溫水清洗。一周后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的痤瘡越來(lái)越少。

2、鮮牛奶

煮半杯新鮮牛奶，浸在干凈的無(wú)菌棉簽中，等溫后涂抹在有痤瘡的地方。幾分鐘后，牛奶會(huì)滲入毛孔，從而軟化黑頭粉刺。最后用清水洗凈，輕輕擠出粉刺，牛奶中也可加入少量植物油，能有效去除粉刺，不會(huì)在臉上留下任何斑點(diǎn)。

3、綠豆粉祛痘

將綠豆洗凈研磨成粉，將綠豆粉和適量清水均勻攪拌成糊狀，均勻涂抹在有痤瘡的地方。用溫水在20分鐘內(nèi)清洗干凈，然后堅(jiān)持一周以觀(guān)察效果。綠豆粉具有清熱解毒的作用，同時(shí)吸附效果很好。

女性朋友要養(yǎng)成科學(xué)的生活，一日三餐要經(jīng)常定量地吃，不要吃刺激油膩的食物，工作和休息要正常，保持積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，不要總是用手觸摸臉上的皮膚，也不要選擇劣質(zhì)化妝品，貼身的被套和床單應(yīng)勤更換。