正所謂一白遮百丑，白皙的皮膚能夠使整個人的顏值都提升不少，因此，很多女性朋友們?yōu)榱四軌蚴亲约鹤儼?，使用了很多的辦法。當然，日常生活當中，是存在讓自己變白的方法的，只要選擇一種比較適合自己的方法，堅持使用下來，就會看到效果。

想皮膚變白該怎么做？5個小技巧能幫你變美白！

1、奶制品

在平時的生活當中，多喝純牛奶也是可以美白肌膚的，因為其中的蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效的提亮膚色，也可以將沒喝完的牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。

2、護膚品

現(xiàn)在的很多化妝品店都有各式各樣的護膚品，這些護膚品的功效大不相同，有保濕的、有美白的、有祛斑的、有抗皺的等等，選擇一款適合自己的美白產(chǎn)品進行使用即可，其中，美白精華的效果最好，但是相對其他護膚品來說要貴很多。

3、打美白針

很多女性朋友想在短時間內(nèi)讓皮膚變白，這是，她們通常會選擇打美白針，當然，美白針是給自己變白的方法之一，但是在打針之前，一定要去正規(guī)的醫(yī)療美容機構(gòu)，選擇具有相關(guān)證件的醫(yī)生進行注射。就目前來說，很多微商也經(jīng)常做一些打美容針的廣告，一定不要輕易嘗試，否則會面臨毀容的風險。

4、注意飲食

平時多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果，因為瓜果蔬菜當中富含豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠有效補充身體當中所需要的物質(zhì)，代謝等各方面正常的話，就可以有效預防皮膚發(fā)黃。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，這些食物會使得面部冒油、冒痘，讓皮膚變的暗黃。

5、自制面膜

平時的時候可以通過自制面膜來改善膚質(zhì)，像珍珠粉、黃瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料，將這些材料根據(jù)自己的膚質(zhì)，調(diào)成適合自己的面膜敷在臉上，堅持使用，皮膚就會慢慢變白。

以上是一些日常生活當中使皮膚變白常見的辦法，對于部分人來說，可能通過使用這些方法進行美白之后任然沒有效果，這可能是因為使用時間較短，只要堅持使用即可，也有可能是自己的復制不適合這種方法，那么，應該及時更換另一種方法進行美白。