長痘痘主要是指由于由于外界以及自身的不注意導(dǎo)致面部毛囊部位出現(xiàn)堵塞而形成的，日常生活當(dāng)中很多人都面臨面部長痘痘的煩惱，情況較輕的，一兩個(gè)禮拜就會消除，情況較為嚴(yán)重的，還沒等老舊的痘痘消除，新的痘痘又長出來了，使得面部出現(xiàn)大量的痘印，因此，經(jīng)常長痘痘的人要知道如何護(hù)理自己的皮膚。

痘痘肌應(yīng)該怎樣護(hù)理？

1、少用吸油紙或紙巾擦拭

很多人都有使用吸油紙或紙巾擦汗的習(xí)慣，因?yàn)槊娌坑陀偷臅浅２皇娣潦弥笏查g就會變的干爽不少。但是使用吸油紙和紙巾的同時(shí)也會帶走皮膚上的水分，再加上如果擦拭過重，很有可能會破壞表皮，造成越擦越油的現(xiàn)象。

2、要及時(shí)補(bǔ)水

痘痘肌的產(chǎn)生與皮膚油水分布不均有很大的關(guān)系 如果沒有喝水的習(xí)慣，時(shí)間一長皮膚就會水油失衡，吸水和儲水的能力也會越來越差，這時(shí)，就需要及時(shí)補(bǔ)水了，多吃瓜果蔬菜也具有同樣的效果。

3、不能用手去擠

長痘痘的時(shí)候千萬不能用手去擠，特別是“危險(xiǎn)三角區(qū)”、額頭等部位，因?yàn)閿D壓之后，輕則會留下痘痕，重則會引發(fā)感染。對于閉口，可以購買專門的挑痘痘的工具，每次使用前記得消毒，以免造成感染。

4、使用適合自己的防曬霜

夏季到了，市面上會出現(xiàn)很多不同種類的防曬霜，一幫來說 有痘痘的人群的皮膚會對外界的環(huán)境非常敏感，因此要使用防曬隔離霜來保護(hù)皮膚。在購買產(chǎn)品時(shí)，盡量去裝柜購買正品，不要在網(wǎng)上購買，因?yàn)橐坏┵I到假貨進(jìn)行使用之后，痘痘肌不但得不到改善，情況還會加重。

5、使用正確的面膜

不是所有面膜都適合痘痘肌患者，對于面部有痘痘的人，建議選擇凝膠狀、高嶺土可沖掉的面膜，可以有效消除腫大部位，吸走面部的油脂、充分補(bǔ)水、修復(fù)皮膚，堅(jiān)持使用下來，痘痘肌就會得到改善。

以上是一些正對痘痘肌做出的措施以及護(hù)理辦法。滿臉的痘痘不僅會讓自己沒有自信，還會給他人留下不好的印象，因此，在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們要時(shí)刻注意，一旦長出大量的痘痘應(yīng)該及時(shí)做出相應(yīng)的護(hù)理，在此期間，避免用手去抓撓、擠破，以免留下難看的痘印。