隨著年齡增長(zhǎng)皮膚會(huì)松弛下垂，臉上也會(huì)出現(xiàn)皺紋和老年斑，這說(shuō)明皮膚開(kāi)始衰老，必須引起人們重視，同時(shí)做好抗衰老工作。

皮膚衰老的表現(xiàn)有哪些？

1、眼睛周圍有細(xì)紋

眼睛周圍皮膚非常脆弱，眼周出現(xiàn)細(xì)紋是衰老的主要癥狀，沒(méi)有做好保養(yǎng)工作會(huì)引起干紋，然后可因?yàn)槠つw衰老退化而慢慢形成皺紋。每天晚上睡覺(jué)前可以把化妝水倒在化妝棉上，然后敷在眼睛周圍，能快速為皮膚補(bǔ)充水分。30歲之后要選擇補(bǔ)水滋潤(rùn)型比較好的眼霜，為眼睛周圍皮膚補(bǔ)充水分，能對(duì)抗眼周細(xì)紋。

2、皮膚松弛

皮膚松弛時(shí)臉部和身體皮膚松弛下垂，尤其是身上肉多的人，可明顯感覺(jué)到皮膚松弛。可看法令紋，皮膚上會(huì)形成下垂線，這說(shuō)明皮膚已經(jīng)下垂和衰老。可選擇具有提拉緊致功效的護(hù)膚面霜，然后使用手指指腹對(duì)臉部進(jìn)行按摩，能加快局部血液循環(huán)，延緩其衰老。

3、眼角下垂

眼睛周圍肌肉松弛，眼角可下垂，眼睛看上去沒(méi)有任何精神，而且眼外形發(fā)生變化?？蛇x擇營(yíng)養(yǎng)型眼霜，為眼睛周圍皮膚補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)對(duì)眼角進(jìn)行提拉按摩，能增強(qiáng)肌肉彈性力量，避免眼角下垂。

4、皮膚干燥

皮膚嚴(yán)重缺水和干燥，甚至瘙癢或起皮屑。因?yàn)槠つw細(xì)胞老化，儲(chǔ)存水分能力下降，皮膚水分流失速度過(guò)快，從而引起缺水，可選擇潤(rùn)膚和保濕性比較好的護(hù)膚品，也可以多吃含維生素和膠原蛋白豐富食物來(lái)美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)細(xì)胞活力。

5、頸部出現(xiàn)皺紋

脖子部位易被人們所忽略，脖子上出現(xiàn)皺紋是因?yàn)闆](méi)有做好頸部皮膚護(hù)理所引起的。可以把適量蜂蜜和牛奶攪拌均勻，制作成牛奶頸膜，然后對(duì)頸部進(jìn)行涂抹。

溫馨提示

平時(shí)可多吃富含氨基酸豐富的銀耳，含膠原蛋白豬皮和含油脂的黃豆，等能達(dá)到美容養(yǎng)顏防衰老的功效且能增強(qiáng)皮膚彈性。另外也可以對(duì)臉部進(jìn)行按摩，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助潤(rùn)澤皮膚，減少皮膚皺紋，延緩其衰老。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是早晨醒來(lái)后空腹喝杯水能清潔腸道，補(bǔ)充身體所需要的水分。每天晚上睡覺(jué)前可以平躺在床上，讓腳的位置比頭高，能增加臉部血液供應(yīng)，加快皮膚新陳代謝。