身上有疤可通過藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、壓力治療、放射治療等方法改善，硅酮凝膠、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物也常用于祛疤。

1. 藥物治療：藥物治療是常見的祛疤方法。硅酮凝膠可以在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，減少水分蒸發(fā)，抑制疤痕增生。積雪苷霜軟膏具有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合的作用，能用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷等引起的疤痕。多磺酸粘多糖乳膏能促進(jìn)正常結(jié)締組織的再生，對疤痕有一定的軟化和修復(fù)作用。使用藥物祛疤需遵醫(yī)囑。

2. 激光治療：激光治療利用不同波長的激光作用于疤痕組織。剝脫性激光可以去除疤痕表面的組織，刺激膠原蛋白再生；非剝脫性激光則主要是通過熱效應(yīng)來改善疤痕的顏色和質(zhì)地。激光治療通常需要多次進(jìn)行，每次治療間隔一定時間。

3. 手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的疤痕，如增生性疤痕、疤痕疙瘩等，手術(shù)治療可能是必要的選擇。手術(shù)方式包括疤痕切除縫合、皮膚移植等。手術(shù)治療后需要注意傷口護(hù)理，防止感染，以促進(jìn)傷口愈合。

4. 壓力治療：壓力治療是通過對疤痕施加持續(xù)的壓力，抑制疤痕組織的增生。常見的壓力治療方法有使用彈力繃帶、壓力衣等。壓力治療需要長期堅(jiān)持，一般需要持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。

5. 放射治療：放射治療主要用于治療疤痕疙瘩。通過射線照射疤痕組織，抑制纖維細(xì)胞的增殖，從而達(dá)到治療疤痕的目的。放射治療需要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥和劑量，以避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

身上有疤可以根據(jù)疤痕的類型、大小、位置等因素選擇合適的治療方法。藥物治療適用于較輕的疤痕，激光治療和手術(shù)治療對于較嚴(yán)重的疤痕效果較好，壓力治療和放射治療則可作為輔助治療手段。在治療過程中，一定要遵醫(yī)囑，同時注意皮膚護(hù)理，以提高治療效果。